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風(fēng)濕熱的飲食

風(fēng)濕熱是一種病菌感染性疾病,由于病情不但容易反復(fù)發(fā)作,通常還會(huì)伴隨有很多癥狀的發(fā)生,所以需要積極的治療以外,還需要做好日常的飲食護(hù)理,對(duì)于風(fēng)濕熱的日常飲食一般以進(jìn)食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則,經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào),盡可能提高食欲,使飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿(mǎn)足機(jī)體的需要并提高自身的抗病能力,也可以促進(jìn)恢復(fù),防止病癥的反復(fù)發(fā)作。那么對(duì)于風(fēng)濕熱有哪些日常飲食注意事項(xiàng)呢?

1、盡量避免飲酒

如伴有濕熱之象的人群,可以適當(dāng)?shù)娘嬘盟幘?,但是不宜過(guò)度飲酒,因?yàn)榫菩栽緷駸?,熱重傷肝,濕重傷脾,?huì)加重內(nèi)熱和腫痛。

2、忌吃糖類(lèi)以及甜食

因?yàn)榇祟?lèi)食物久食多食容易損傷脾胃,導(dǎo)致痰濕的滋生,從而加重病情。

3、控制食用鹽的攝入量

如果處于急性期有關(guān)節(jié)腫脹的人群,應(yīng)該盡量避免高鹽食物以及少吃食用鹽,因?yàn)辂}攝入過(guò)多從而會(huì)容易造成水鈉潴留,停滯于關(guān)節(jié),更會(huì)加重關(guān)節(jié)的腫脹程度,對(duì)病情的恢復(fù)不利。

4、忌食溫燥傷陰食物

如生姜、大蒜、辣椒、花椒、八角、桂皮、洋蔥、荔枝、狗肉、羊肉、豬肝、豬肚等。

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