預(yù)防子宮脫垂
病情描述：昨天去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說我子宮容易脫垂，預(yù)防子宮脫垂的方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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張露 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
要預(yù)防子宮脫垂，女性在生產(chǎn)以后一定要注意休息，不要劇烈運動，要避免搬抬重物。產(chǎn)后42天去醫(yī)院復查，需要做一下盆底肌功能篩查，發(fā)現(xiàn)盆底肌功能異常，就要及時進行康復訓練。如果有慢性咳嗽的情況，需要及時的進行治療。有慢性便秘，平時要注意多吃一些粗纖維類食物，保持大便通暢。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
子宮脫垂是生殖道受外部或外部因素影響，導致結(jié)構(gòu)異常的疾病?？梢詮囊韵聨讉€方面預(yù)防，減少分娩次數(shù)，減少骨盆底肌肉的反復損傷和固定子宮韌帶；分娩后，做好產(chǎn)褥期保健，使子宮能夠完全恢復；避免慢性咳嗽或便秘；肥胖患者應(yīng)減肥，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免肥胖引起的盆底壓力過大。
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