腰部是身體的重要部位之一，它是人體上半身和下半身之間的紐帶。通常許多日常活動需要腰部力量的支撐，因此保護腰部免受傷害尤為重要。有許多年輕女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛，有的甚至痛不欲生，到底是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
月經(jīng)期間，為什么會出現(xiàn)腰痛癥狀？
1、盆腔充血
月經(jīng)期間，由于女性身體的特殊結(jié)構(gòu)，會讓盆腔處于充血狀態(tài)，所以會感到腰酸背痛，但女性一般都可以忍受這種疼痛。這是一種微弱的痛苦感，對工作和日常生活的影響不太大，所以不必緊張。盆腔充血引起的疼痛也因人而異，有些女性朋友非常嚴(yán)重，不能直立行走，嚴(yán)重影響了日常的生活。這時，就需要引起重視，及時去醫(yī)院檢查是否存在病變，如果沒有嚴(yán)重問題，需要服用一些止痛藥來緩解這種疼痛即可。當(dāng)然，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，積極應(yīng)對。
2、腰部疾病或損傷
長期過度勞累讓身體處于疲勞狀態(tài)，或者是日常生活中異常的站姿，坐姿，穿衣服時束縛腰部處于緊繃狀態(tài)等都會導(dǎo)致腰部肌肉拉傷并出現(xiàn)腰痛。有些女性已經(jīng)患有腰椎疾病或腰部肌肉勞損和腰部損傷的病癥，但由于日常太忙了，忽視了腰酸腰疼的癥狀。但是，在月經(jīng)期間，由于生理期帶來的全身性影響，疼痛會變得很明顯。
3、尿路感染
尿路感染可引起女性月經(jīng)性腰痛，但許多女性會忽視這一點。一般而言，女性會考慮婦科疾病。事實上，由于女性身體的特殊結(jié)構(gòu)，如果缺乏對衛(wèi)生的重視而發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染，會影響女性的尿道口，會陰等部位，導(dǎo)致女性生殖器感染引起腰痛。所以平時女性要注意自己的衛(wèi)生情況，內(nèi)衣要勤洗勤換，避免出現(xiàn)下體感染。特別是月經(jīng)期的時候，女性的抵抗力比較弱，在這期間，不建議行房事。
女性經(jīng)期腰痛是一種常見的不適，平時要注意飲食。有時在月經(jīng)期間，女性會一直不舒服，不僅腰痛而且還有腹脹，這可能和平時喜歡冷飲，辛辣食物有關(guān)。女性可以在月經(jīng)期間將熱水帶貼放在腰部，以緩解腰部的不適。經(jīng)常腰痛，身體受到的傷害也會很多。所以，在在平時的工作和生活中，要多養(yǎng)護自己的身體，忌食生冷刺激性食物，確保我們的生活更加完美，預(yù)防婦科疾病，讓腰痛遠離自己。
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