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安晨輝 醫(yī)師 北京市昌平區(qū)益明醫(yī)院 中醫(yī)科
腎虛是生活中比較常見(jiàn)的癥狀，多出現(xiàn)在中老年人身上。到了一定年紀(jì)之后，器官的功能會(huì)開(kāi)始下降，如果此時(shí)沒(méi)有注重身體器官的保養(yǎng)，多做對(duì)身體健康有益的事，就容易出現(xiàn)明顯的腎虛。腎虛發(fā)生后，人們身體會(huì)出現(xiàn)多種不良癥狀，因此人們需要針對(duì)這些不良癥狀展開(kāi)治療，通過(guò)服用藥物，飲食調(diào)節(jié)，運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)等方式來(lái)提高腎臟功能，這樣才能避免嚴(yán)重的腎虛對(duì)人們身心健康造成影響。那么，掉頭發(fā)是否就是腎虛呢？
現(xiàn)實(shí)生活中，有部分人出現(xiàn)了掉頭發(fā)的癥狀，懷疑是腎虛引起的。其實(shí)，當(dāng)人們出現(xiàn)了嚴(yán)重的腎虛后，可能會(huì)出現(xiàn)明顯的頭發(fā)脫落癥狀，主要是腎臟功能下降后，身體的某些部位營(yíng)養(yǎng)供給不足，像常見(jiàn)的毛囊需要的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充，此時(shí)人的毛囊功能就容易下降，出現(xiàn)毛囊萎縮，頭發(fā)脫落的情況，可見(jiàn)腎虛會(huì)引發(fā)掉頭發(fā)。但是，并非所有的掉頭發(fā)情況都是腎虛引起的，像常見(jiàn)的遺傳性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)等都會(huì)導(dǎo)致人們的頭發(fā)脫落。另外，部分人長(zhǎng)期存在不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，或者精神壓力過(guò)大，頻繁洗頭等，都會(huì)導(dǎo)致人們的頭發(fā)脫落，因此人們出現(xiàn)掉頭發(fā)癥狀后，需要先查明原因，看看是否為腎虛引起的。
腎虛有哪些表現(xiàn)？
1、腰膝酸軟
一般情況下，人們出現(xiàn)腎虛之后，往往會(huì)有腰膝酸軟的表現(xiàn)，特別是在房事之后，腰背部位的酸脹感會(huì)特別明顯，如果長(zhǎng)期存在這種情況，需要警惕腎虛，及時(shí)針對(duì)腎虛展開(kāi)治療，必要時(shí)通過(guò)服用中成藥的方式來(lái)調(diào)理身體，提高腎臟功能。
2、性能力下降
現(xiàn)實(shí)生活中，有許多人都存在腎虛的癥狀，腎虛嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致男性的性功能受到影響，出現(xiàn)明顯的早泄，陽(yáng)痿等情況。如果在房事中經(jīng)常有早泄或者陽(yáng)痿的表現(xiàn)，多半和腎虛有關(guān)，需要及時(shí)針對(duì)腎臟虛弱情況展開(kāi)治療，及時(shí)調(diào)理好身體，這樣才能避免腎虛嚴(yán)重對(duì)人們身心健康造成影響。
3、頭暈耳鳴
腎虛嚴(yán)重的情況下，容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀，如果平時(shí)總是感覺(jué)自己的耳內(nèi)或者顱內(nèi)有異常的聲音出現(xiàn)，甚至感覺(jué)到頭部昏沉明顯，整天提不起精神，那么需要警惕腎虛了。因?yàn)槟I虛嚴(yán)重的人通常會(huì)有耳鳴，頭暈等情況出現(xiàn)，嚴(yán)重降低人們的生活質(zhì)量，需要及時(shí)通過(guò)治療來(lái)改善。
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洗頭掉頭發(fā)
洗頭發(fā)的時(shí)候掉一點(diǎn)頭發(fā)是正常的，需要看掉多少，人一天掉70~100根頭發(fā)，屬于正常范圍。如果脫發(fā)較明顯，掉頭發(fā)多于上述范圍，則病理性脫發(fā)可能性大。需要合理安排休息，不熬夜，不要有太大的精神壓力，保持心... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)頭暈
頭暈可能與腦供血不足、睡眠不足、貧血等因素有關(guān)系，而掉頭發(fā)與遺傳、生活壓力過(guò)大、生活作息習(xí)慣等有關(guān)系，所以，要緩解掉頭發(fā)和頭暈，一定要做到以下幾點(diǎn)：首先，要自我緩解壓力，保持心情舒暢，精神愉悅，如果壓... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)禿頭
掉頭發(fā)是指頭發(fā)過(guò)度脫落或稀疏，導(dǎo)致頭部禿頭現(xiàn)象。下面是掉頭發(fā)的具體原因和處理方式的分點(diǎn)分析：一、原因：1.壓力和焦慮：長(zhǎng)時(shí)間的壓力和焦慮狀態(tài)可能導(dǎo)致脫發(fā)，稱為壓力性脫發(fā)。2.生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣如... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)的原因
在生活中掉頭發(fā)是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，輕微的掉頭發(fā)是新頭發(fā)的更替，是非常正常的。但是如果出現(xiàn)嚴(yán)重掉頭發(fā)的現(xiàn)象，就不正常了，這個(gè)時(shí)候就要引起注意了。引發(fā)掉頭發(fā)的原因非常多，所以根據(jù)掉頭發(fā)的原因?qū)ΠY下藥，減少... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)缺什么
掉頭發(fā)，是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。通常正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，所以正常的話，一般能夠維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的... 詳細(xì)»
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