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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
耳膜穿孔是指由于耳部受到外力沖擊或者炎癥而導(dǎo)致的損傷。該病患者不僅耳朵疼痛，而且聽力會嚴(yán)重下降，影響平時生活。所以患者一定要即使接受相關(guān)的治療，那么除了接受治療之外，在日常生活中飲食上要注意些什么呢？
1，注意耳膜穿孔的飲食禁忌。對于耳膜穿孔患者來說，飲食應(yīng)以清淡食品為主。患者避免吃蔥、蒜、蟹、蝦等食物，這些食物會引發(fā)毒邪，不利于患者恢復(fù)。患者避免吃肥膩的食物，如肥肉，該些食物不易消化，容易造成身體負(fù)擔(dān)?；颊弑苊獬院疀錾涞氖澄?，如雪糕、冰淇淋等等，其不利于患者身體的恢復(fù)。患者避免吃較硬的食物，避免咀嚼動作過大，引起耳朵的晃動，加重病情。
2，注意耳膜穿孔的飲食適宜。患者宜多吃清涼的食物，如雪梨、芹菜、芥菜等等，有助于患者瀉肝膽之火?；颊咭硕喑砸恍┖\的食物，如牛肉、魚、豬肝等等，鋅元素具有增強(qiáng)耳蝸功能的作用，對緩解患者病情有幫助。患者宜多吃含鈣豐富的食物，如豆制品，其含鈣豐富，可以補(bǔ)充耳蝸中鈣質(zhì)的缺乏，減輕耳膜穿孔的癥狀?；颊咂綍r宜多飲牛奶，其可以改善血液循壞，對耳膜穿孔的治療起到一定的促進(jìn)作用。平時患者宜多吃魚肉，尤其是青魚，其對耳膜穿孔患者非常有益，青魚中含有豐富的不飽和脂肪酸有利于該病患者的身體恢復(fù)。
3，適當(dāng)采用食療方。方一：二地二冬豬脊湯。豬脊髓、生地、麥冬、熟地、天冬。將以上食物洗干凈之后，放人燉盅內(nèi)，并且加入適量的清水，文火燉3小時之后，再調(diào)味便可食用。方二：棗肉圓肉枸杞粥。棗肉、枸杞、圓肉、粳米。將以上材料洗干凈之后，一并放入鍋中煮粥，粥煮好之后，再加適量白糖調(diào)味便可服用。建議換則每天食用兩次。方三：熟地海參湯。熟地、海參。將其洗干凈之后，一同放入燉盅內(nèi)，并且加清水適量，文火燉2小時左右，再調(diào)味便可食用。
飲食健康營養(yǎng)并且飲食有規(guī)律，對耳膜穿孔患者的治療是起到一定的促進(jìn)作用的。了解完以上有關(guān)耳膜穿孔的飲食護(hù)理，平時生活上多注意這些細(xì)節(jié)，對患者的身體恢復(fù)以及身體健康是有很大幫助的。
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鼓膜穿孔飲食注意什么
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鼓膜穿孔的保健護(hù)理
鼓膜穿孔別稱是耳膜穿孔，由于鼓膜是一種橢圓形半透明狀的薄膜，是由上皮層和纖維層以及粘膜層構(gòu)成，是位于中耳鼓室和外耳道的交界處可以起到保護(hù)外耳道的異物以及細(xì)菌等進(jìn)入中耳腔，耳膜穿孔指的是由于炎癥或者外傷... 詳細(xì)»
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鼓膜穿孔自測法
鼓膜穿孔自測法包括捏鼻鼓氣、聲音測試、耳道壓測試、耳道檢查等。1、捏鼻鼓氣：可以用拇指或者食指捏緊鼻子，然后閉住嘴巴鼓氣，如果有氣體從耳朵內(nèi)排出，需考慮是鼓膜穿孔。2、聲音測試：如果用外界的噪音刺激耳... 詳細(xì)»
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鼓膜穿孔能自愈嗎
鼓膜就是耳膜，是一種橢圓形半透明狀薄膜，具有聽覺傳導(dǎo)的功能。鼓膜的結(jié)構(gòu)可以使傳入的聲波增益，補(bǔ)償聲音傳入時產(chǎn)生的衰減。一些疾病和外傷性的因素都會造成耳膜邊緣性和中央性的穿孔，簡單來說，鼓膜穿孔就是鼓膜... 詳細(xì)»
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