漏尿也就是尿失禁，正常情況下，身體保持健康具備一定憋尿能力，感覺想要上廁所，有事被耽擱可以忍一忍，不用馬上就解決問題，是正常的表現(xiàn)。但如果一咳嗽，大笑時就漏尿，要引起重視了，尿失禁這種情況許多女性都有，誘發(fā)的原因多，要去了解相關應對措施，才能從根本上解決問題。
尿失禁多出現(xiàn)在女性，老年人身上，各個年齡階段的人都可能發(fā)生，如果沒有找出原因積極治療，有可能持續(xù)發(fā)展。其中女性一咳嗽或者大笑就漏尿，不排除是分娩損傷。
分娩過程中子宮脫垂，膀胱膨出都可能讓括約肌功能減弱，因此憋不住尿。還有的女性進入絕經(jīng)期，絕經(jīng)后卵巢功能下降，雌性激素分泌量減少，會讓尿道壁或者盆底肌肉張力減退，后續(xù)表現(xiàn)為漏尿。
當然，某些手術影響，術后身體恢復情況不佳，有術后的某些并發(fā)癥，也會讓女性漏尿。
如何改善這種情況？
1、對癥治療
想要讓女性漏尿情況得到改善，關鍵是配合治療。找出病因，科學治療，能原因了解清楚，治療才能制定詳細且有效的方案。有的人連自己漏尿是怎么一回事都不清楚，病急亂投醫(yī)，隨意處理，有可能病情被延誤而越來越嚴重。
其中有的女性要通過藥物使用來緩解尿失禁，同時改善器官功能紊亂情況，一段時間規(guī)范治療，尿失禁好轉，所出現(xiàn)的其他問題得到解決。
2、做凱格爾運動
要改善尿失禁的人，運動量保證充足，有的運動項目可以讓括約肌功能增強，提高身體憋尿能力，從而讓漏尿情況好轉，其中進行盆底肌訓練有必要，特別是那些生產(chǎn)后的女性，坐月子期間身體恢復不佳，沒有保持好的生活方式，后續(xù)可能有漏尿困擾。
能多做凱格爾運動，在這項運動進行的過程中局部肌肉得到鍛煉，相關括約肌功能增強，會發(fā)現(xiàn)憋尿能力提升，所帶來的漏尿困擾從根本上解決了。
3、保持好的排尿習慣
養(yǎng)成良好排尿習慣，是女性漏尿改善方式，不要喝很多水，過很長時間再去排尿，應該養(yǎng)成規(guī)律正確的排尿習慣，在漏尿前能及時把尿液排干凈，該困擾也解決了，然后同時配合其他良好習慣養(yǎng)成，才能消除隱患，減少尷尬。
有的人明明喝了很多水，但有尿意也沒有及時上廁所，容易在后續(xù)大笑，咳嗽的時候漏尿。能及時上廁所解決問題，許多的困擾也解決了。
-
-
為什么大笑會引起漏尿
潘建剛 主任醫(yī)師
-
-
為什么大笑會引起漏尿
林煥懿 主治醫(yī)師
-
-
咳嗽漏尿怎么治療方法
徐清偉 主任醫(yī)師
-
-
打噴嚏咳嗽漏尿怎么回事
雷鳴 主任醫(yī)師
-
-
咳嗽打噴嚏漏尿怎么辦
黃海 主任醫(yī)師
-
-
北京大學腫瘤醫(yī)院 泌尿外科
擅長：前列腺癌，腎癌
-
-
北京大學腫瘤醫(yī)院 泌尿外科
擅長：前列腺癌，腎癌
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長泌尿系結石、...
-
-
云南省腫瘤醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長擅長泌尿及男...
-
-
北京大學腫瘤醫(yī)院 泌尿外科
擅長：前列腺癌，膀胱癌...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長通過微創(chuàng)手術...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長泌尿男生殖系...
-
-
云南省腫瘤醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長泌尿系、男性...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長泌尿生殖系統(tǒng)...
-
-
桂林醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
咳嗽的時候漏尿
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
咳嗽時漏尿是什么原因
-
-
13歲女孩大笑愛漏尿
13歲女孩大笑愛漏尿是一種尿失禁癥狀，具體的原因和處理方式可能如下.一、原因：1.排尿習慣不規(guī)律：女孩可能沒有建立良好的排尿習慣，如不按時去廁所或憋尿過久，增加了漏尿的風險。2.尿急控制能力尚未完全發(fā)... 詳細»
-
-
大笑運動幅度大的時候漏尿
大笑運動幅度大的時候漏尿主要是由于膀胱控制的肌肉弱化或損傷，導致尿液無法完全控制而漏出。大多數(shù)情況下，這種情況并不嚴重，但對于一些患有膀胱控制問題的人來說，這可能會影響他們的日常生活和自尊心。以下是關... 詳細»
-
-
女性咳嗽漏尿的原因
漏尿一般指尿失禁，即膀胱內(nèi)的尿液不受人為控制而自行流出。漏尿可發(fā)生在各個年齡和群體，但一般是以老年群體較為多見?？人月┠虻默F(xiàn)象較為常見，一般認為咳嗽漏尿?qū)儆趬毫π阅蚴Ы?，壓力性尿失禁通常發(fā)生在經(jīng)過多次... 詳細»
-
-
大笑、咳嗽、蹦跳時為何會漏尿？該如何改善？無論男女都需知
所謂漏尿也就是尿失禁，多出現(xiàn)在老年人或者女性身上，膀胱里面的尿液無法控制自行流出，會給生活帶來影響，而有疾病的情況下應對不當，還可能帶來其他并發(fā)癥，因此不要小瞧。那些有這方面困擾的人，多在咳嗽、跳動、... 詳細»
-
-
突然咳嗽或大笑就會漏尿？一起關注尿失禁，遠離“社交癌”
根據(jù)國際尿控組織的報道，全世界大約有59%的人群受到尿失禁、尿頻尿急、排尿困難、膀胱疼痛綜合征相關癥狀的困擾，這些癥狀不僅嚴重影響患者的日常生活、工作和社交活動，同時也給社會帶來了巨大的負擔。為提高人... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號