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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
益母草煮水時(shí)應(yīng)遵循先浸泡、后煎煮的原則,將煮后的益母草水直接飲用即可。
1、煮法
益母草在煮水時(shí),通常需要先浸泡半小時(shí),然后進(jìn)行煎煮。煎煮的方法是將益母草放入適量的水中浸泡約30分鐘,以促使有效成分溶解出來(lái)。
之后將益母草與浸泡藥物的水一起倒入砂鍋中,在大火下煮沸后轉(zhuǎn)小火煎煮20~30分鐘左右。煎煮完畢后,將藥液倒出并繼續(xù)加入適量的水,再煎煮約15分鐘。最后,過(guò)濾藥液,將兩次煎煮得到的藥液混合在一起。
2、喝法
服用益母草可以將煎煮之后的藥液直接飲用,或者將其分成兩份,早晚各一次服用即可。
需要注意的是,如果在服用過(guò)程中出現(xiàn)任何不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),切勿自行處理。在使用益母草或其他草藥時(shí),最好在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行操作,以確保正確的用藥方法和劑量。
服用中草藥期間應(yīng)注意飲食清淡,避免進(jìn)食生冷、油膩、辛辣的刺激性食物,以免影響胃腑對(duì)藥物的吸收。
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