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排卵期怎么算

每個女性一般每個月有一個卵細胞成熟排出,少數(shù)情況也有一次排出兩個甚至兩個以上的卵。排卵是有一定的規(guī)律性的,一般每28天左右卵巢會排卵一次,在月經(jīng)第14天左右排卵,這個時期我們就稱為排卵期。如果月經(jīng)周期提前或者延后,那排卵期就在下次月經(jīng)前的14天左右,排卵日的前后5天以外就為安全期,現(xiàn)在有很多利用排卵期避孕的女性,但要注意的是有的時候月經(jīng)不規(guī)律,受外界環(huán)境、本人情緒變化、疾病、性生活等因素的影響,排卵可能會提前或者退后,有時還可能意外排卵,即在排卵期以外的地方排卵。因此安全期避孕并不是完全可靠的,失敗率大概高達百分之二十。

排卵期怎么算

1、對于平時月經(jīng)周期規(guī)律的女性,可以根據(jù)月經(jīng)周期的規(guī)律自行推算。一般在月經(jīng)后10~14天左右排卵,此時可以用排卵試紙檢測,如果排卵試紙顏色明顯,說明在1~2天內(nèi)就會有卵排出。

2、有條件的女性可以去醫(yī)院通過B超檢測卵泡發(fā)育的成熟度,卵泡在接近排卵日時會逐漸增大,觀察日如果正好是排卵日,有時甚至可以在超聲波上看到卵泡破裂的過程。

3、早晨剛剛醒過來的時候可以測量體溫,一般在排卵時體溫會上升0.3℃~0.5℃,一直持續(xù)到經(jīng)前1~2日或月經(jīng)第1日,體溫又降至原來水平。測定時必須有正常的生活作息,每天的睡眠時間應(yīng)保持在6小時以上,且每天要大概再同一時間測量。

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