隨著生活水平的不斷提高，人們的生活方式和飲食習(xí)慣發(fā)生了翻天覆地的變化，高血壓作為一種常見的慢性疾病，正逐漸成為嚴(yán)重影響現(xiàn)代人健康的“殺手”之一。不少較為嚴(yán)重的疾病都是因高血壓引起，對(duì)高血壓患者而言，實(shí)時(shí)監(jiān)測血壓狀況就顯得尤為重要。部分人在測量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)自身有高壓正常但低壓偏高的情況，而造成這種情況的原因許多人都不是十分清楚。
一、高壓正常，為什么低壓會(huì)高？
一般來說，人體血壓的形成取決于心臟收縮能力、大血管彈性、血液粘稠度、外周血管阻力等眾多因素。大動(dòng)脈彈性收縮心室時(shí)釋放的一部分能量通常會(huì)以管壁彈性纖維被拉長的形式存儲(chǔ)起來，因此在舒張期推動(dòng)血流繼續(xù)流動(dòng)的壓力在臨床上被稱為舒張壓，也就是我們常說的“低壓”。當(dāng)外周血管阻力增大時(shí)，舒張壓會(huì)有所升高。
一般來說，高壓正常但低壓偏高的主要原因是由于不健康的生活方式造成的。人體長期遵循這種生活方式會(huì)導(dǎo)致過多的脂肪逐漸堆積在外周血管，這種堆積會(huì)使外周血管收縮過程中出現(xiàn)血管阻力增加，導(dǎo)致高壓正常但低壓偏高的情況。因此，經(jīng)常熬夜、不愛運(yùn)動(dòng)、飲食油膩、情緒波動(dòng)較大、焦躁易怒、抽煙酗酒等極易引發(fā)高壓正常、低壓偏高的情況。對(duì)于這些不良的生活習(xí)慣應(yīng)及時(shí)糾正，防止疾病愈演愈烈。
二、高壓正常但低壓偏高嚴(yán)重嗎？
一般情況下，高壓正常但低壓偏高通常發(fā)生在高血壓的初期階段，一般在此階段的患者還會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭昏、心悸、身體疲乏等癥狀。隨著病程的延長和年齡的不斷增大，高壓正常、低壓偏高的情況會(huì)逐漸演變成較為典型的高血壓，最終對(duì)腦、心、腎等器官造成損害，萬萬不可掉以輕心。
出現(xiàn)高壓正常但低壓偏高的人群應(yīng)當(dāng)及時(shí)改變不良的生活方式，維持低鹽低脂飲食，盡量戒除煙酒，保證日常充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，防止肥胖。除此之外，該情況較為嚴(yán)重的人群應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行具有針對(duì)性的藥物治療，防止病情的加重。近年來高血壓這一慢性疾病的發(fā)病率呈逐年升高態(tài)勢，不少研究調(diào)查結(jié)果顯示，該疾病的發(fā)病具有十分明顯的年輕化趨勢。因此，對(duì)于高壓正常但低壓偏高這一情況一定要引起充分的重視，在發(fā)現(xiàn)異常時(shí)需及時(shí)前往醫(yī)院就診，保障身體健康。
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