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張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科
猝死是人類(lèi)最嚴(yán)重的一個(gè)疾病，就是平時(shí)身體健康，或者看似健康的人群，突然出現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)，因?yàn)樽匀患膊《蝗凰劳?，這個(gè)情況叫猝死。從猝死發(fā)病到死亡，時(shí)間在1小時(shí)和6小時(shí)之內(nèi)，有些定性為12小時(shí)和24小時(shí)之內(nèi)。但國(guó)外或者有一部分專(zhuān)家，把48小時(shí)之內(nèi)的死亡，也叫猝死。猝死主要原因以心源性猝死為主，非心源性的相對(duì)較少。
一、猝死的常見(jiàn)原因
1、心臟性猝死多見(jiàn)于冠心病由于性交時(shí)過(guò)度興奮引起急性心肌梗塞而猝死。
2、腦血管意外老人多為高血壓、腦動(dòng)脈粥樣硬化而引起的腦溢血、蛛網(wǎng)膜下腔出血。年輕人因先天性腦血管畸形、動(dòng)脈瘤而引起蛛網(wǎng)膜下腔出血。
3、脫陽(yáng)此癥多因房事無(wú)節(jié)、縱欲過(guò)度、氣陽(yáng)虛脫、醫(yī)治不及時(shí)導(dǎo)致緊急死亡。
4、做愛(ài)不當(dāng)夫妻擁抱接吻時(shí)、雙手摟住對(duì)方頸部外側(cè)中段、頸動(dòng)脈竇的壓力感受器受壓、輕的可導(dǎo)致心率減慢、血壓降低、重的可導(dǎo)致反射性心搏驟停致死(見(jiàn)頸動(dòng)脈竇受壓窘迫癥)。
二、猝死的預(yù)防
預(yù)防猝死要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不酗酒、勞逸結(jié)合、健康飲食、多吃新鮮瓜果，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品，用餐不宜過(guò)飽。進(jìn)行規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，謹(jǐn)防感冒，保持大便通暢。
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