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何宗全 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
高密度脂蛋白膽固醇主要是由肝臟合成，其成分是載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸。高密度脂蛋白在人體內(nèi)具有保護血管、清除血脂、抑制動脈硬化的作用，人體內(nèi)的高密度脂蛋白應當控制在一定的范圍內(nèi)，如果高密度脂蛋白偏高就會導致其他疾病的出現(xiàn)。
高密度脂蛋白膽固醇偏高的原因
1、過度體力勞動導致體力透支、注射胰島素、雌激素、服用煙酸、避孕藥、維生素E、肝素等藥物，因這種情況導致的高密度脂蛋白膽固偏高現(xiàn)象，只需要適當進行休息，停止服用引發(fā)高密度脂蛋白膽固醇偏高的藥物，即可恢復正常。
2、原發(fā)性高密度脂蛋白血癥導致的高密度脂蛋白膽固醇偏高，這種情況需要及時就醫(yī)治療原發(fā)病。
3、慢性肝炎、膽汁淤積性肝硬化、酒精中毒性肝損傷、脂肪肝等肝臟疾病，也可能會導致高密度脂蛋白膽固醇偏高。
高密度脂蛋白膽固醇偏高怎么辦
1、日常要注意飲食，以低鹽、低脂食物為主，少吃油膩、高脂肪、高蛋白的食物，多吃清淡食物，從而減少膽固醇和脂肪的攝入量。
2、有意識的多吃新鮮的水果和蔬菜，補充充足的維生素。這樣不僅可以清除血液中的垃圾，也可以增強血管彈性，從而有效地減少因高密度脂蛋白膽固醇偏高引起心血管疾病的幾率。
3、保持健康的生活習慣，早睡早起，進行體育鍛煉，從而增加身體的機體免疫力。
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