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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內分泌
內分泌失調，指的是身體出現紊亂，正常的內分泌分泌的激素有一定的異常，內分泌在人的機能功能中占有很重要的作用，它們參與調節(jié)人體的新陳代謝過程。在正常情況下，各種激素通過反饋調節(jié)機制來平衡，當身體的內分泌系統(tǒng)紊亂時，會出現各種跡象，尤其是女性，癥狀會更加明顯。
一、內分泌失調臨床表現
1、皮膚惡化，皮膚上出現許多黃色斑點，并且膚色暗淡。通常，這些不利的外部因素都會引起內分泌失調。
2、脾氣暴躁，更年期女性經常會有一些脾氣暴躁和情緒變化，有些人會有出汗，脾氣不好等，這可能是女性內分泌功能紊亂所致。
3、婦科疾病，這是比較常見的，同時會伴有月經不調，痛經等癥狀，都屬于婦科內分泌疾病，乳腺疾病也與內分泌失調有關。
二、如何預防內分泌失調
1、飲食
食物應多種多樣，合理搭配，多吃蔬菜，水果，少吃油膩和刺激性食物，食用油主要以植物油為主，輔以動物油，當中含有豐富的脂肪酸，從而調節(jié)內分泌失調。
2、運動
平時應多注意戶外運動，積極參加健身運動，日常應按時按常規(guī)，實現勞逸結合。
3、情緒
保持快樂，樂觀的心情，保持平和的心態(tài)，克服日常生活中的焦慮，緊張等負面情緒。
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內分泌失調是一個非常廣泛的概念，它不是單一疾病。 人體內分泌系統(tǒng)分泌的激素處于平衡狀態(tài)。 當這種平衡被破壞，內分泌將失衡或紊亂。內分泌對于人體健康來說是非常重要的因素，女性內分泌失調代表女性身體部分功... 詳細»
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內分泌失調
內分泌失調是指人體內分泌系統(tǒng)中的激素分泌量或功能異常，導致機體內分泌功能紊亂。這種紊亂可涉及體內的多個器官和系統(tǒng)，包括甲狀腺、腎上腺、卵巢、睪丸等。在日常生活中，可能會遇到一些常見的內分泌失調癥狀，如... 詳細»
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