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馮獻榮 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 呼吸內科
低燒是指體溫在37.3攝氏度到38攝氏度，略高于正常體溫。持續(xù)低燒是指持續(xù)發(fā)燒兩個星期以上，并且出現(xiàn)各種不適癥狀。持續(xù)低燒的原因有很多，它比高燒更難發(fā)現(xiàn)，也更難治。下面就一起來看一下當持續(xù)低燒時應該怎么辦。
一、持續(xù)低燒的原因有哪些？
首先，要明確，發(fā)燒不是一種病，而是一種癥狀。很多因素都會引起發(fā)燒，如風濕病、身體炎癥、器官衰竭和自身免疫力下降等。當人長期處于不穩(wěn)定的心理狀態(tài)時，如緊張多慮、煩躁不安，會造成神經紊亂，造成體溫偏高，從而引起低燒。
二、持續(xù)低燒應該怎么辦？
1、確定病因
首先要確定低燒是由病毒性還是細菌性，病因不同，所選擇的治療方法也不同。病毒性感冒所引起的持續(xù)低燒不退，用消炎藥和抗病毒藥物進行治療;細菌性質引起的低燒，要選擇抗細菌藥物。
2、到醫(yī)院治療
低燒比高燒更難治療，且低燒引起的并發(fā)癥比較多。低燒有時會引起頭暈、干嘔、耳鳴、心律不齊等癥狀，嚴重時會導致昏迷。因此，低燒持續(xù)不退患者要到醫(yī)院檢查身體，主要檢查項目有尿檢、血檢、病毒感染、乙肝檢查等，找出病因，防止低燒危害身體臟器。
3、日常生活護理
在生活方面，要多喝水，適當鍛煉，多吃新鮮水果蔬菜。增強體質，從源頭上減少低燒出現(xiàn)。
4、適合低燒患者食用的食物
蔥，蔥有利于發(fā)汗，用蔥煮水，趁熱服用;糙米，糙米中富含維生素B,且較為清淡，糙米煮粥，放入適當?shù)柠}，即可食用;蓮藕，人在發(fā)燒時容易口渴，蓮藕可以有效治療口渴，將蓮藕洗干凈，榨成汁，可放入適當梨子共同榨汁，服用后對緩解低燒有一定作用。
兒童最容易出現(xiàn)持續(xù)低燒，因此家中要常備溫度計。父母要及時關注孩子狀態(tài)，當?shù)蜔煌藭r，及時到醫(yī)院接受治療，必要時進行全身體檢，以查出病因。同時，為了預防低燒的出現(xiàn)，要養(yǎng)成良好的飲食和作息習慣，增強體質，避免低燒。
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