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徐剛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 泌尿外科
精液的分析是能夠了解精液量、精子的密度和精子的數(shù)量，精子凝集，精子活力，精子形態(tài)，精液液化等信息。事實上，對這些內(nèi)容的分析只是一種膚淺的分析。有時難以真正了解精子的功能和受精潛力，特別是在人工授精和體外受精。還不能只是通過精液常規(guī)所提供的信息，來判斷是否能進行人工授精。
提高精子質(zhì)量的方法
1、多做運動。男性肥胖影響精子生長并導致不孕。所以為了精子的質(zhì)量男性一定要減肥,平時經(jīng)常參見鍛煉，同時也可以提高自身的免疫力。
2、較少到桑拿浴室和蒸汽浴室。高溫蒸汽浴直接傷害精子并抑制精子的產(chǎn)生。
3、戒煙，數(shù)據(jù)顯示，百分之四十四的人認為吸煙是精子數(shù)量下降的最重要因素，因此最好是不要吸煙。
4、適度飲酒。大量飲酒也會造成精子質(zhì)量下降，所以在備孕的時候最好是不要飲酒。
5、平時的飲食應該多吃綠色蔬菜，因為綠色蔬菜中含有各種不同的維生素，有益于精子生長，同時也要吃堅果和魚類。
6、多吃含黑色素的食物，如黑豆，黑芝麻，黑木耳等。
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怎樣提高精子質(zhì)量
褚慶軍 副主任醫(yī)師
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提高男性精子質(zhì)量
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吸煙影響精子質(zhì)量嗎
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早泄精子質(zhì)量
早泄不會影響到患者的精子質(zhì)量，因為患者的精子主要是在睪丸內(nèi)生成，然后通過性生活的行為達到射精的情況。這種情況下如果患者存在早泄則不會影響到精子質(zhì)量的，因為早泄主要是表現(xiàn)在患者在進行性生活時三分鐘之內(nèi)，... 詳細»
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精子質(zhì)量檢測標準
精子質(zhì)量檢測的標準首先要看一下精液的顏色和氣味是否發(fā)生了改變以及精子的數(shù)量，如果精液的氣味兒特別的濃重，考慮是炎癥刺激導致的。如果精液的顏色也特別的黃，也考慮是有炎癥的產(chǎn)生，可以通過精液的量，正常情況... 詳細»
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怎么提高精子質(zhì)量
一般的精液分析可以了解到精液量，精子密度，精液中精子總數(shù)，精子凝集，精子活力，精子形態(tài)，精液液化等信息。事實上，對于這些內(nèi)容的分析只是一種膚淺的分析，有時難以真正了解精子的功能和受精潛力，特別是人工授... 詳細»
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精子質(zhì)量分析
精子的質(zhì)量分析對于判斷男性的生育能力以及精液質(zhì)量是非常重要的。做這個檢查建議可以到三甲醫(yī)院泌尿外科或者是男科進行檢查，做精子分析檢查主要是做精液分析檢查。取得精液一般是通過患者自我手淫方式來去除，然后... 詳細»
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連續(xù)同房精子質(zhì)量
如果連續(xù)的進行同房，也就是性生活，這時則可能會導致男性的精子質(zhì)量有所下降，所以這時則建議平時一定要克制自己的性生活頻率，這樣就可以很好的來幫助精子質(zhì)量的改善。所以建議平時一定要控制自己的性欲，不能過于... 詳細»
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