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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
雞眼又稱肉刺。雞眼通常發(fā)生于腳掌和趾側，是由于局部長期摩擦、擠壓或刺入異物等因素，使角質層增生并侵入真皮而形成。雞眼像一個小小的圓錐，尖端向里長，壓迫真皮的神經末梢，走路時讓人感到疼痛不適,長久站立和行走的人比較容易長雞眼。
長雞眼的原因
1、長期站立、行走導致的長雞眼。腳部長時間受擠壓，導致腳上的角質層增厚，這樣就容易長雞眼，雞眼的高發(fā)人群通常是需要長時間的站立或者行走的職業(yè)工作者。
2、鞋子過于緊窄引起的雞眼。鞋子不合腳過于瘦小，或者女性經常穿高跟鞋等，鞋子和腳經常產生摩擦，就容易導致雞眼。
3、先天性足骨畸形造成的雞眼。足部患先天性的畸形，站立和行走的姿勢和常人不一樣，而且也會讓患者足部長時間處在摩擦、擠壓的狀態(tài)下，這樣就更加容易出現(xiàn)雞眼。
預防長雞眼的措施
1、為預防長雞眼，平時要給自己選擇合腳的鞋子，減少對足部過多的摩擦及擠壓。女性平時要注意少穿高跟鞋。
2、如果感覺腳上的某一部位受到擠壓或摩擦的時候，可以使用雞眼墊，分趾器等支具來減輕摩擦，避免雞眼的出現(xiàn)。
3、如果工作需要長期行走或站立，建議每天晚上睡覺前用熱水泡腳，特別是經常穿高跟鞋的女性，更應每天用熱水泡腳，有助于軟化腳墊，防止雞眼出現(xiàn)。
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