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春季傳染病預(yù)防方法

春季是一些傳染病的高危階段,在春季流行的常見傳染病有:流感,蕁麻疹,腮腺炎,猩紅熱,水痘和腦膜炎,雖然春季有多種傳染病高發(fā),但只要注重預(yù)防工作,早期發(fā)現(xiàn),早期隔離,早期診斷和早期治療都能有效阻斷傳染病的傳播和發(fā)展。

春季傳染病預(yù)防護(hù)理

1、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣

經(jīng)常居住和工作的地方必須注意清潔并保持,個(gè)人衛(wèi)生用品必須專門自己使用,不得與他人分享,經(jīng)常洗手,用流動(dòng)的水,溫和的肥皂,徹底清洗,不要只用水沖,洗完后不要用臟毛巾擦拭。

2、不去人很多地方

最好不要去有很多人的人群中,車站,商場(chǎng)等空氣不好的地方。

3、避免太累

當(dāng)人們感到疲倦時(shí),抵抗力會(huì)變?nèi)酰⑶腋菀赘忻?,一旦周圍的人患有傳染病,也容易受到感染?/p>

4、疫苗接種

如今,許多傳染病已經(jīng)接種了疫苗,疫苗接種可以說(shuō)是預(yù)防傳染病最簡(jiǎn)單,最有效的措施,雖然不能說(shuō)在注射疫苗后不再有傳染病,但感染的機(jī)會(huì)將大大減少,即使被感染,癥狀也會(huì)輕得多。

5、保證睡眠

如果睡眠不足,體力和精神無(wú)法恢復(fù),很容易讓身體處于亞健康狀態(tài),這種情況自然更容易受到疾病傳播。

6、多做運(yùn)動(dòng)

人的免疫力實(shí)際上與運(yùn)動(dòng)直接相關(guān),如果能在平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,那么免疫力會(huì)更強(qiáng),自然也不會(huì)輕易被這種疾病所感染。

7、注意氣候變化

根據(jù)天氣變化適當(dāng)增加或減少衣服,特別是在春季,氣候變化比較大,早晚溫差大,如果不小心,可能會(huì)感冒或患有其他傳染病。

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