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胃脹打嗝怎么辦

胃脹氣是指胃和十二指腸有炎癥,反流和腫瘤時(shí),會(huì)延遲胃的排空,食物會(huì)不斷對(duì)胃壁施加壓力。同時(shí),食物在胃中過度發(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生大量氣體。胃中的壓力進(jìn)一步增加,從而在上腹部存在飽脹感和壓力感,即腸胃氣脹。每天早上或飯前或飯后,有打嗝現(xiàn)象,伴有氣體噴出,這對(duì)身體有很大傷害。

一、胃脹氣的中藥治療法

中藥有很好的治療效果,基于整體調(diào)理,而不是從表面癥狀開始。就像是一種中草藥的胃,可以與麥芽低聚糖混合。中醫(yī)的效果很好,沒有副作用,是中醫(yī)治療腹脹的典范。

二、胃脹氣的日常注意事項(xiàng)

1、脹氣的主要原因是消化系統(tǒng)不能吸收某些類型的碳水化合物,豆類容易引起腸胃脹氣。

2、不宜搭配的食物有白菜,西蘭花,洋蔥,白花椰菜,全麥面粉,白蘿卜,香蕉,等也容易產(chǎn)生腸胃脹氣。

3、大多數(shù)腹脹是由飲食引起的,首先要改變飲食習(xí)慣,進(jìn)食時(shí)要慢慢咀嚼,不要吃太多,建議少吃多餐。

三、胃脹氣的飲食治療

夏天,人們被夏日的炎熱所困擾。有不同程度的脾胃功能減弱,就會(huì)過量攝入冷飲和冰鎮(zhèn)水果,胃脹等不適。

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