近視眼究竟達(dá)到多少度才算嚴(yán)重，這個(gè)程度比較難以界定。廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院眼科主任醫(yī)師鄒玉平副教授解釋，一般來(lái)說(shuō)，低于300度的近視屬于低度近視，超過(guò)300度近視就算是中度近視了，要盡量避免參加劇烈的活動(dòng)。
所謂劇烈的運(yùn)動(dòng)，就類似于籃球的運(yùn)動(dòng)，一般急跑急停也會(huì)給這種程度的近視的患者帶來(lái)危害。其次，短跑運(yùn)動(dòng)也算其中之一，一定不要參加競(jìng)技性的比賽。短跑運(yùn)動(dòng)需要在短時(shí)間內(nèi)爆發(fā)很多的力量而且是集中爆發(fā)的，如果身體素質(zhì)不夠好，很容易造成眼周的傷害。此外，還有一些競(jìng)技的羽毛球運(yùn)動(dòng)，要求競(jìng)技者的雙眼必須高度集中的跟隨著羽毛球走的，然后還要注意視覺(jué)盲區(qū)的腳步的移動(dòng)。因此，最好就不要去做這些劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要做類似于這些的劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免造成視網(wǎng)膜脫離，出現(xiàn)失明。
鄒玉平副教授介紹，并非所有的高度近視都有危險(xiǎn)性。普通的近視超過(guò)了600度，度數(shù)就基本上穩(wěn)定下來(lái)，只要好好佩戴眼鏡就行。但佩戴的眼鏡必須是在有營(yíng)業(yè)執(zhí)照的，眼鏡質(zhì)量好的，對(duì)度數(shù)檢測(cè)準(zhǔn)確的，口碑好的眼鏡店去量身購(gòu)買和使用。
當(dāng)然，若是病理性高度近視就要值得注意了。在25歲之后，度數(shù)依然繼續(xù)上升，眼軸也會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，視網(wǎng)膜也變得更薄，還會(huì)引發(fā)其他一系列的問(wèn)題。病理性近視患者則要注意不做劇烈性的運(yùn)動(dòng)，比如蹦極、跳水、拳擊等，足球和籃球等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)也是建議盡量不要參與，每年還必須進(jìn)行驗(yàn)光和眼底檢查。
若度數(shù)還是繼續(xù)增加，視力逐年下降，應(yīng)該及時(shí)到眼科就診，看看能否通過(guò)手術(shù)等方法控制病情。若是出現(xiàn)閃光感等異常的癥狀，應(yīng)該及時(shí)檢查，是否出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離，避免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)。
指導(dǎo)專家：鄒玉平，主任醫(yī)師，副教授，醫(yī)學(xué)博士，廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院眼科主任。
專長(zhǎng)：有數(shù)萬(wàn)例白內(nèi)障和視網(wǎng)膜玻璃體手術(shù)經(jīng)歷，擅長(zhǎng)各類白內(nèi)障手術(shù)、視網(wǎng)膜玻璃體手術(shù)治療、眼外傷眼前后段聯(lián)合手術(shù)。
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