現(xiàn)實生活中，有部分人經(jīng)常會出現(xiàn)脫發(fā)這種情況。看著頭發(fā)大把大把的掉落，很多人會十分擔憂，害怕幾年之后自己的頭發(fā)就全部掉光了。此時很多人就會采取各種各樣的方式來促進毛發(fā)再生，防止脫發(fā)嚴重。很多人在出現(xiàn)脫發(fā)表現(xiàn)后，就會會用生姜摩擦自己的頭皮，促進頭發(fā)的再生。那么，這樣做真的有用嗎？
為什么生姜擦頭可以生發(fā)呢？
生姜是生活中比較常見的一種調味品，其性質溫和，而且里面含有特殊物質姜辣素，這種物質可以改善胃口。一般在胃口下降，食欲不振的時候，適當進食一些生姜可以刺激腸胃道粘膜，從而提高消化能力，改善胃口。
另外，在經(jīng)常掉發(fā)的情況下，為了促進頭發(fā)再生，此時可以用生姜摩擦自己的頭皮，這樣里面的營養(yǎng)物質可以使頭皮血液循環(huán)速度加快，提供足夠的營養(yǎng)。這樣有利毛于囊功能的提高，頭發(fā)生長速度也會加快，同時也可以促進毛發(fā)再生。因此，平時如果有脫發(fā)的情況，可以利用生姜來促進毛發(fā)再生。但是，一定要合理進行。
用生姜擦頭皮，需要注意什么？
1、生姜要清洗干凈
在使用生姜擦頭皮的時候，需要先將生姜清理干凈。因為新鮮的生姜外面一般都包裹著泥土，如果沒有清洗干凈，容易夾帶很多的有害物質，此時摩擦頭皮就可能會對人的頭皮造成損傷。因此在使用生姜擦頭皮的時候，最好先將生姜完全清洗干凈，去除外面的污垢，這樣才能保證安全和衛(wèi)生。
2、不要長時間使用
使用生姜擦頭皮的時候，一般需要控制好時長，不宜長時間去摩擦頭皮，一般摩擦頭皮在五分鐘之內即可。很多人長時間摩擦頭皮，會感覺到頭皮辛辣，疼痛，主要是辛辣物質積累過多引起的。人的頭皮比較敏感，因此就會出現(xiàn)不適癥狀。平時使用生姜摩擦頭皮，促進毛發(fā)再生時，一定要注意時長，最好不要長時間摩擦頭皮，而且每隔三天使用一次即可，不要頻繁的使用。
3、注意力度
在使用生姜摩擦頭皮的時候，需要注意一下力度，很多人總是用力摩擦頭皮。這樣反而會對人的毛囊或者頭發(fā)造成一定的損傷，一般輕輕摩擦即可。只有合理的摩擦，力度適宜的情況下，人的頭發(fā)才不容易受損。
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