孩子是一個(gè)家庭的核心，但如果孩子的生長發(fā)育不良，會(huì)讓很多父母憂心，而且孩子生長發(fā)育不良不僅影響到孩子的軀體健康，還會(huì)影響到其心理健康。因此，父母要知道孩子發(fā)育不良的原因有哪些？吃哪些食物利于孩子的發(fā)育？這樣可以提早預(yù)防并進(jìn)行輔助治療。
一、孩子發(fā)育不良的原因
1、遺傳因素：某些遺傳性疾病會(huì)導(dǎo)致孩子的生長發(fā)育不良，這些遺傳因素通常導(dǎo)致的是先天性的發(fā)育不良。比如說：唐氏綜合征、先天性股骨頭發(fā)育不良、先天性器官發(fā)育不良等，這些因素一般難以糾正。因此，如果父母本身有一些遺傳疾病，很大可能遺傳給胎兒，因此一定要做好備孕的健康檢查。
2、營養(yǎng)不良：這是造成大多數(shù)孩子發(fā)育不良的原因，各類營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏都會(huì)導(dǎo)致孩子的發(fā)育不良。比如說缺鐵時(shí)會(huì)造成缺鐵性貧血，還會(huì)影響到孩子的智力發(fā)育；缺乏蛋白質(zhì)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致孩子消瘦，生長發(fā)育減緩；缺乏某些維生素時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)育受阻。所以，對于營養(yǎng)因素造成的發(fā)育不良，一定要及早察覺，補(bǔ)充相關(guān)營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)孩子的生長。
3、孕期感染和用藥：胎兒還在母親體內(nèi)的時(shí)候，其血液通過胎盤與母體相通。當(dāng)孕婦在孕期受到感染或者服用某些藥物的時(shí)候，病毒就會(huì)循著血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，導(dǎo)致胎兒的器官生長發(fā)育不足，或者損傷胎兒的器官，從而導(dǎo)致出生后，孩子的生長發(fā)育遲緩。另外，某些藥物還可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。
二、有利于孩子生長發(fā)育的食物
1、牛奶：牛奶中富含鈣、維生素、蛋白質(zhì)，對于兒童來說是良好的營養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充牛奶有利于孩子的正常生長發(fā)育。
2、雞蛋：雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源，而且屬于比較廉價(jià)的營養(yǎng)品，其營養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富，包括蛋白質(zhì)、鐵、核黃素、維生素A、維生素E等等，而且其飽和脂肪含量也比較低，有利于孩子的生長發(fā)育。
3、蔬菜水果：蔬菜水果中富含維生素和膳食纖維，而孩子通常會(huì)不喜歡吃這些食物，導(dǎo)致挑食習(xí)慣的養(yǎng)成，繼而引起營養(yǎng)不良。要想促進(jìn)孩子的生長發(fā)育，一定要經(jīng)常給孩子吃蔬菜水果。
4、其他：含有高膳食纖維，低脂肪，鈣，鐵和其他維生素和礦物質(zhì)的食物，補(bǔ)充這些食物，有利于孩子的健康。
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