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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
粉刺是屬于痤瘡的一種類型，即開放性粉刺黑頭，是常見的皮膚病的一種。白頭粉刺從外觀上看起來會(huì)有白色的凸起，就像是小米粒一樣的，經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)在鼻翼的兩側(cè)，粉刺進(jìn)一步坑會(huì)形成炎性丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫、色素沉著，還可能會(huì)形成疤痕。一般體內(nèi)激素發(fā)生改變也容易引起粉刺，比如月經(jīng)周期和青春期的患者會(huì)引起雄性激素增加，患者的臉部會(huì)分泌大量油脂，從而引起粉刺。
長(zhǎng)粉刺的原因
1、常見的病因有遺傳，激素、感染、生活方式、精神因素，粉刺的癥狀時(shí)輕時(shí)重，且反復(fù)發(fā)作，青春期后會(huì)逐漸緩解、自行痊愈。當(dāng)皮膚分泌的皮脂的導(dǎo)管口被堵塞，皮脂就會(huì)在毛囊皮脂腺中積聚從而形成白頭。
2、生活方式不健康也會(huì)增加患粉刺的風(fēng)險(xiǎn)，例如患者有吸煙的習(xí)慣，或是經(jīng)常攝入高糖食物，過高的應(yīng)激反應(yīng)也會(huì)導(dǎo)致痤瘡的增長(zhǎng)。
長(zhǎng)粉刺怎么辦
1、當(dāng)出現(xiàn)粉刺等情況應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，患者需要選擇適合的潔面產(chǎn)品，以及調(diào)節(jié)飲食，都能夠使患者的粉刺癥狀有所改善，但患者注意面部清潔，禁止用手?jǐn)D壓粉刺。
2、患者需要注意改變生活方式，注意飲食清淡，少食辛辣甜膩等食物，同時(shí)少熬夜少抽煙，焦慮、抑郁等心理問題也會(huì)引起痤瘡，所以患者還需要注意配合心理治療。
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