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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
葡萄又稱為蒲陶、草龍珠、賜紫櫻桃、菩提子和山葫蘆，世界各地均有栽培且品種不一。日常生活中葡萄是比較難清洗的水果，建議可以把葡萄浸入清水中，在水中放入適量的食鹽浸泡20分鐘后，再輕揉搓洗。尤其注意要把果蒂部的污物清洗干凈，即可食用。
孕婦能吃葡萄嗎
1、葡萄含有花青素和類黃酮，具有較強(qiáng)的氧化作用。有助于睡眠，能夠預(yù)防衰老的作用，還能夠緩解孕婦懷孕期間的疲勞感。
2、葡萄具有防輻射的作用，能夠減輕輻射對寶寶的傷害，可以防止胎兒畸形等不良現(xiàn)象。
3、葡萄能夠改善過敏體質(zhì)，還可以保護(hù)孕婦的腸胃，防止胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍等不良癥狀。
4、葡萄會消耗膽固醇，有利于降低血脂等作用，還具有美容護(hù)膚的作用。
孕婦吃葡萄的注意事項
1、葡萄不能和牛奶一起食用，葡萄內(nèi)的物質(zhì)會和牛奶發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致消化不良等癥狀。
2、孕婦吃完葡萄后，不能立馬喝水。葡萄與水急劇氧化，會加快腸道內(nèi)的化學(xué)反應(yīng)，從而導(dǎo)致腹瀉等。
3、孕婦不能一次性食用過多的葡萄，葡萄含糖的成分比較高，容易導(dǎo)致血糖偏高。
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懷孕能吃葡萄嗎
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懷孕初期能吃葡萄嗎
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葡萄籽是可以吃的，即是葡萄的種子，通過曬干葡萄去皮和果肉后所得產(chǎn)物。葡萄籽的主要成分有多酚類、油脂類和揮發(fā)成分。多酚類中主要有兒茶素類和原花青素類，油脂類中主要有大量的不飽和脂肪酸，揮發(fā)成分大多屬于醇... 詳細(xì)»
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