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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
人們?cè)诔錾?，皮膚組織在慢慢發(fā)展、生長(zhǎng)。到達(dá)一定年齡以后皮膚皮下的組織由于容量缺失，皮膚的真皮層變薄，皮膚的皮下組織彈性也慢慢降低、以及支撐皮膚的膠原纖維和彈力纖維變短，因此臉部皮膚就容易松弛、下垂。
皮膚松弛下垂的其他因素
1、長(zhǎng)期受陽(yáng)光的暴曬，容易使皮膚更早的老化。如果經(jīng)常在太陽(yáng)下工作的人，要注意做好防曬的工作，因?yàn)殛?yáng)光中強(qiáng)烈的紫外線容易使皮膚的活性細(xì)胞受到傷害，致使皮膚老化、變黑等。
2、經(jīng)常暴飲暴食、節(jié)食或者偏食等，造成人體營(yíng)養(yǎng)不均衡或者是營(yíng)養(yǎng)不良，容易使皮膚正常的新陳代謝受到破壞，從而失去彈性。
3、平時(shí)皮膚的護(hù)理工作沒有做到位，不注重皮膚的補(bǔ)水滋潤(rùn)，使得皮膚干燥缺水，皮膚的活力降低。
改善臉部皮膚松弛下垂的辦法
1、充足有規(guī)律的睡眠，是養(yǎng)好皮膚的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，可以保持體內(nèi)內(nèi)分泌的正常運(yùn)作，有利于皮膚的新陳代謝。
2、注意皮膚的防曬和曬后的修復(fù)工作，避免臉部皮膚直接暴露在紫外線下，使得其過度氧化而失去彈性。
3、平時(shí)要重視護(hù)膚的過程，臉部肌膚保持滋潤(rùn)才能使皮膚狀態(tài)更加健康。所以平時(shí)要補(bǔ)充體內(nèi)缺失的維生素、多喝水，每周適當(dāng)做兩三次面膜，有利于皮膚的保濕效果，讓其減少松弛的幾率。
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