月經(jīng)又被廣大女性稱作生殖系統(tǒng)健康的“晴雨表”，規(guī)律的月經(jīng)是女性健康的表現(xiàn)之一。月經(jīng)作為女性生理上的正常循環(huán)周期，通常每隔一個月左右便會發(fā)生一次。伴隨著月經(jīng)的來臨，許多女性多多少少都會出現(xiàn)身體上的不適，除了肚子疼痛、精神不佳，腰部疼痛也是常見月經(jīng)不適中的一種。許多女性在來月經(jīng)時都會出現(xiàn)腰痛的情況，而這種情況的發(fā)生通常與多種因素有關。但無論因何種原因，當女性在經(jīng)期出現(xiàn)腰痛情況時，均需引起注意。
來月經(jīng)時腰痛是什么原因引起的？
1、婦科疾病
現(xiàn)階段女性婦科疾病的發(fā)病率呈逐年升高態(tài)勢，慢性附件炎、卵巢炎、盆腔炎等婦科疾病均會導致女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛情況。由于婦科疾病導致的女性腰痛，通常在原發(fā)性疾病治愈的情況下，相關癥狀可以得到一定程度的緩解或消失。
2、盆腔充血
和男子相比，女性盆腔循環(huán)在解剖學循環(huán)動力學方面有很大不同。也就是說，女性在日常生活中更易形成盆腔充血。女性來月經(jīng)時盆腔大多處于充血水腫狀態(tài)，此時盆腔充血的情況不僅會造成腰部疼痛，還會使小腹的墜脹感加重。盆腔充血所導致的腰痛感因人而異，但由于盆腔充血導致的腰痛大多無需進行過多的外部干預。隨著經(jīng)期逐漸接近尾聲，盆腔充血情況通常可自行消散，疼痛感也會自行消失。
3、腰部受涼
夏季氣溫升高，女性的著裝越來越偏向于單薄，不少女性甚至會選擇露臍裝等裝束露出自己的小蠻腰?，F(xiàn)在空調的使用較為普及，空調房內的氣溫大多較低，若女性衣衫單薄則很容易在此環(huán)境下出現(xiàn)腰部受涼的情況。在中醫(yī)的養(yǎng)生理論中，一直提倡女性盡量不要受涼，而女性經(jīng)期腰部受涼會導致下焦虛寒，容易引起腰部疼痛。
女性經(jīng)期腰部疼痛的確是一件令人十分頭疼的事情，當月經(jīng)來臨時，女性應注意進行身體調理。同時還要保持精神愉快，應盡量避免精神刺激和情緒波動。除此之外，為了避免腰部受涼導致腰部疼痛，女性經(jīng)期還應注意保暖，避免外界寒冷刺激。月經(jīng)是女性的“好朋友”，更是“小冤家”，其健康與否與女性生殖系統(tǒng)是否能夠維持正常功能息息相關。因此，女性經(jīng)期決不能馬虎，需小心謹慎。
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