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黃褐斑形成原因

黃褐斑又是能夠稱為肝斑常見在女性面部,由于后天性色素過于沉著發(fā)生的,平時不注意做防曬黃褐斑也有可能會出現(xiàn)加重的現(xiàn)象,大多數(shù)情況下沒有任何明顯的癥狀,一般就是夏重冬輕。包括處于妊娠期的女性,也可能會生長一定的黃褐斑。

一、黃褐斑形成原因

1、特別是產(chǎn)后的女性更容易出現(xiàn)黃褐斑和氣虛血虛,這些都是有一定關(guān)系,如果在生產(chǎn)之后調(diào)理不好,身體激素水平不穩(wěn)定,就會容易出現(xiàn)色斑。

2、平日比較愛生氣情緒不穩(wěn)定,容易抑郁的人來講也容易引起色斑。

3、其次就是紫外線的原因,尤其是在夏季紫外線更是特別強烈。

二、黃褐斑注意事項

1、日常生活保持良好的心態(tài),減少抑郁或焦慮的不良情緒,多注意休息,每天最好能夠保證8小時睡眠。

2、無論哪個季節(jié)都要注意防曬,保濕能夠減少對皮膚的刺激。

3、在飲食上多吃一些富含維生素c比較高的食物,包括水果一類的像西紅柿,香蕉等。

4、不要口服避孕藥,女性吃避孕藥就會增加黃褐斑,建議可以采用其他安全的避孕方式。

5、每天至少要保持800毫升以上水,多利尿,這樣是為了加速身體的排毒,增加代謝功能,也能夠達到祛斑的效果。

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