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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
黑頭也稱為黑頭粉刺，是一種開放性粉刺。由于皮膚油脂被空氣氧化而形成的，其發(fā)臭發(fā)黑，處于青春發(fā)育期的青少年最容易長黑頭，經常發(fā)作于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特征為在明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出后形如小蟲，頂端發(fā)黑，也被稱為草莓鼻。
一、黑頭的形成原因
1、皮脂堵塞于毛囊開口處，與空氣接觸后被氧化而發(fā)黑發(fā)臭。
2、不正確的護膚，使用各種鼻貼去除黑頭時沒有收縮毛孔，導致毛孔粗大，為形成黑頭提供了場所。
3、經常用手擠黑頭，導致黑頭越來越多。
二、黑頭的治療
1、使用深層清潔面膜，將毛孔中的黑頭吸附出來，之后再用毛孔收縮水，不會對皮膚造成刺激，也不會進一步加大毛孔。
2、溶解法，如黑頭導出液，按摩鼻部，以達到清潔黑頭的目的。
3、使用粉刺針擠壓黑頭，但極容易引起發(fā)炎、感染等癥狀。
4、氣浴清除法，如瑜伽之后由于熱氣會使毛孔擴張，排出大量汗液，黑頭也會隨著汗液流失。
5、使用鼻貼等撕拉出黑頭，后用毛孔收縮水，但這種方法極容易使毛孔擴大。
三、注意事項
1、不要用手擠黑頭，不僅會增大毛孔，可能還會造成感染。
2、平常要注意面部清潔，使用抑菌型洗面奶或控制油脂分泌的護膚品。
3、使用溫水截面并搭配溫和不刺激的氨基酸洗面奶。
4、可使用緩解毛囊異常角化的產品。
5、保證良好的生活習慣以及飲食習慣。
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