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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
脊椎是指處于人類背部正中上端接顱骨位置，由韌帶關(guān)節(jié)和掘金盤連接而成的中軸骨骼，又稱為脊柱，是身體的重要支柱。脊椎彎曲是指由自然生長、姿勢(shì)等因素引起的直脊椎的三維畸形，分為腰椎部位彎曲，胸段脊柱彎曲和胸腰聯(lián)合不彎曲三種類型。
脊椎彎曲怎么辦
1、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)進(jìn)行體育的鍛煉可以緩解脊椎彎曲的情況，但要注意強(qiáng)度不能太大。建議可以游泳、單雙杠的鍛煉等運(yùn)動(dòng)。
2、患者平時(shí)工作或勞動(dòng)時(shí)要讓身體受力均勻，避免出現(xiàn)單側(cè)受力過重的現(xiàn)象。
3、脊椎彎曲的患者可以適當(dāng)進(jìn)行陽光照射。
4、保證身體鈣的吸收是緩解和預(yù)防脊椎彎曲的方法之一，同時(shí)要保證營養(yǎng)均衡。
5、患者運(yùn)用脊椎矯正設(shè)備來矯正脊椎彎曲的癥狀。
6、若患者出現(xiàn)嚴(yán)重的腰背及下肢癥狀而影響到心肺功能的可以采取手術(shù)治療的方法來矯正脊椎。
脊椎彎曲患者注意事項(xiàng)
1、脊椎彎曲的患者在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)盡量不要選擇短距離沖刺，避免增加脊椎的壓力，使癥狀更加嚴(yán)重。
2、患者平時(shí)應(yīng)注意避免讓脊椎過于勞累。
3、患者要注意飲食均衡，同時(shí)不宜飲食量過大。
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答：脊椎彎曲可以去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，如果癥狀比較輕，可以通過肌肉鍛煉或佩戴支具等方式進(jìn)行...
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