肝臟是人體重要的器官之一。在生命活動過程中，肝臟是否健康直接影響了身體的多項功能。如果平時總是吸煙喝酒、吃垃圾食品或者睡眠不足，容易導致肝功能持續(xù)下降，對人體正常的代謝、消化、排毒等造成影響，很多的不良反應就會慢慢出現(xiàn)。因此，平時除了生活和飲食方式之外，還應當定期體檢，了解自己身體的變化。此外，肝臟出現(xiàn)問題后，也會導致一系列不良反應發(fā)生，因此，需要留意肝功能下降時的信號。那么，身體有哪些表現(xiàn)，說明肝不好了呢？
1、消化不良
肝臟作為人體重要的器官，在其功能良好時，需要促進膽汁的分泌來參與食物的消化，而膽汁分泌量不足，和肝功能下降有關。此時沒有足夠的膽汁排泄出來參與脂肪的消化，可能就會影響正常的消化能力，出現(xiàn)消化不良、腹脹、厭油膩等情況。因此，留意到自己總是消化不良時，需要警惕肝臟方面的病變，應當及時就醫(yī)檢查。
2、皮膚萎黃
在肝臟保持功能正常的情況下，身體皮膚一般保持細膩紅潤，給人一種健康的感覺。部分人肝細胞受到損傷，此時釋放到血液中的膽紅素量增多，這些黃色化合物可能會引發(fā)黃疸表現(xiàn)。因此，臉部皮膚發(fā)黃明顯，甚至連眼白部位都出現(xiàn)異常發(fā)黃，這些是肝不好常有的表現(xiàn)。一旦留意到自己皮膚萎黃，膚色異常，需要警惕肝臟病變了。
3、肝區(qū)疼痛
肝臟是無聲的器官。本身人體肝臟沒有神經分布，因此輕微的肝臟病變不會引發(fā)肝區(qū)疼痛。部分人肝臟疾病持續(xù)時間長，可能肝臟有腫大的情況出現(xiàn)，或者周圍神經受到牽拉，都可能會產生疼痛感。如果發(fā)現(xiàn)自己有肝區(qū)疼痛的情況，很有可能是肝臟病變加重了。此時，最好馬上就醫(yī)檢查，明確是否為肝臟病變引起的疼痛，并采取有效的治療。
4、肝掌
正常情況下，健康人的手掌不會有肝掌的表現(xiàn)。如果留意到自己的手掌有肝掌的異常癥狀，需要警惕起來，很有可能是肝臟出現(xiàn)健康問題了。此時，手掌部位大小魚際會有片狀的紅斑出現(xiàn)，用手按壓的時候紅斑消失，呈現(xiàn)蒼白的狀態(tài)，停止按壓后恢復紅斑，這就是常見的肝掌。肝掌多出現(xiàn)在肝硬化、肝癌的患者身上，因此需要警惕起來。
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