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崔曉明 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 骨科
尾巴根疼痛可能是因為患者受到了什么撞擊造成的,還有可能是因為患者長時間坐硬座位有關(guān)系??紤]是為椎關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)韌帶損傷。患者可以選擇去熱敷一下,改善一下血液循環(huán),可以緩解疼痛,如果超過一周不能改善的話,需要拍一個尾椎骨的片子。要避免坐硬座位。座位底下可以墊個墊子。
尾巴根疼的原因
1、可能是因為患者的尾巴根本身就是畸形的,就會引起周圍肌肉韌帶的高度的緊張力,以至于使這些組織應(yīng)過早地出現(xiàn)了退行性變化而發(fā)生了疼痛。
2、還有就是因為患者可能受到了外界因素的影響,受到了外傷造成的疼痛。
3、久坐,因為大家坐的時間都太長了,這個時候只需要多活動就能夠做到很大的改善,對于一些生過孩子的女人來說,也會出現(xiàn)尾椎骨疼的情況,這是由于骨盆的特殊結(jié)構(gòu)而造成的,所以大家在生完孩子之后一定要好好保護自己的身體。
如何預防尾巴根疼
1、患者可以把自己的雙手在空中反復抓捏,可以緩解疼痛。
2、要是坐了很久的話,可以時不時的踮一下腳尖。
3、可以時不時的搖頭晃腦,活動一下頸椎。
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