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晨起頭暈是怎么回事

早上出現(xiàn)頭暈的情況,主要是由于貧血、低血壓或者是腦血栓導致的,早上起床出現(xiàn)頭暈的情況,很多人不引起重視,時間長了可能會導致一些并發(fā)癥,當出現(xiàn)這種情況的時候,最好是去醫(yī)院進行檢查,才可以對癥下藥。

晨起頭暈的原因

1、貧血引起頭暈,貧血也可引起頭暈。當你早上頭暈時,是因為缺乏血液供應(yīng)導致大腦缺氧,會出現(xiàn)頭暈。

2、低血壓引起頭暈,如身體低血壓、繼發(fā)性低血壓等。體內(nèi)血流速度緩慢,導致遠端毛細血管缺血,影響組織細胞的氧和營養(yǎng)供應(yīng),影響二氧化碳和代謝廢物的排泄,尤其是腦和心臟的血液供應(yīng),最終導致機體功能的大幅度下降,導致頭暈。

3、腦血栓形成導致頭暈,也是動脈硬化所致內(nèi)膜病變狹窄所致。腦血栓遠端仍可自動調(diào)節(jié),降低血管阻力,建立側(cè)支循環(huán),維持“正常”血流,暫時不能形成腦血栓。然而,患者仍然可能有頭暈或頭暈。

緩解晨起頭暈的食物

1、雞蛋紅糖,有治療頭暈的作用。方法是在鍋中加熱適量的大豆油,倒入2個雞蛋和30克紅糖放入鍋中煎,空胃吃10天,為了鞏固療效,還可以多用幾天。

2、紅棗,具有補血益氣的功效,具有高維生素含量和“天然維生素丸”的美譽。具有滋陰、養(yǎng)陽、補血的功效。

3、紅豆是一種清熱解毒的食品,可作為一個整體食用,也可用于烹飪、粥和制作紅豆湯。具有潤腸、排便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、防止結(jié)石、健美、減肥等作用。

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