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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
女性排卵期的時候會懷孕，排卵期就是女性產(chǎn)卵子的日子，卵子在體內(nèi)存活的時間很短，錯過了排卵高峰期就很難受孕，懷孕的幾率也就變小，排卵期過后就可以進入安全期。從月經(jīng)過后的第一天開始算起第八天之后和月經(jīng)來之前的7天都為安全期，但不是一定安全，如需避孕還需要做安全措施。
懷孕的準備
1、懷孕盡量提早做孕前檢查，檢查身體有無疾病，減少遺傳的發(fā)生。懷孕時間較長身體疾病容易加重孕婦的負擔。由于排卵高峰期很短，可以選擇自備排卵試紙測試，也可按照日期推算排卵期。
2、孕期反應(yīng)是孕婦常有惡心、嘔吐的感覺。懷孕一個月左右孕婦會出現(xiàn)有嘔吐、惡心的癥狀。因人而異，有些孕婦在早中晚不同時段都孕吐，也有些孕婦懷孕早期就有這些癥狀。
排卵期和懷孕的注意事項
1、避免過度勞累和運動。保持外陰局部清潔，勤換內(nèi)褲，防止感染。排卵期前后禁食辛辣油膩等刺激性食物，多食新鮮蔬菜和水果，以達到避免排卵期出血增多和時間延長。
2、可以通過一定的運動來增強體質(zhì)，孕婦不能長時間臥床，需要增強體質(zhì)，身體素質(zhì)得到提高了，懷孕期間負重也會得到減輕。
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