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糖尿病的表現(xiàn)

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,由于自身免疫系統(tǒng)缺陷,糖尿病的并發(fā)癥是多種多樣,同飲食不節(jié),情志失調(diào),勞倦內(nèi)傷,造成經(jīng)絡(luò)不通,臟腑陰陽失衡有直接關(guān)系。這是一種很常見的疾病,糖尿病與遺傳因素有較大的關(guān)系。

糖尿病的表現(xiàn)

1、現(xiàn)在的人們生活水平提高了,飲食方面也跟著好起來,而身體受不了外界的影響,導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)的各種疾病,如糖尿病的發(fā)生就是以平時(shí)飲食有關(guān),每天大魚大肉,暴飲暴食,吸煙飲酒,活動(dòng)量少導(dǎo)致血糖升高,因而想要有健康的身體,一定要控制血糖,改變生活方式,以免出現(xiàn)并發(fā)癥。沒有糖尿病患者的也要注意各方面的飲食。

2、糖尿病是內(nèi)分泌比較常見的一種疾病,跟平時(shí)的工作精神壓力大,以及長(zhǎng)期熬夜睡眠不足和肥胖都有一定的關(guān)系,因肥胖伴有脂肪肝、腹部的肥胖以及高血脂的原因,導(dǎo)致糖尿病的產(chǎn)生,糖尿病初期會(huì)出現(xiàn)吃得多,喝水喝的多,尿還特別多,體重反而減輕。建議到醫(yī)院做血糖方面的檢查,排除糖尿病。

3、糖尿病最大的危害不是糖尿病本身,而是糖尿病引發(fā)的并發(fā)癥,糖尿病是不能完全根治的,但可以將血糖降低并穩(wěn)定在正常水平,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。平時(shí)一定要合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),調(diào)整心情等方面,如果堅(jiān)持做到自我保健的方法,疾病才能遠(yuǎn)離。

糖尿病注意事項(xiàng)

1、不要熬夜,按時(shí)休息。

2、日常飲食要清淡,不要暴飲暴食。

3、平時(shí)要多出外活動(dòng),積極鍛煉身體。

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