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陸森 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 普外科
乳房脹痛是一個不小的煩惱，大多數(shù)女性朋友都遇到過，雖然這種脹痛多數(shù)時候也并不嚴(yán)重影響生活和工作，但是很影響情緒，因?yàn)檫@種脹痛極可能和一些疾病是有關(guān)系的，就會陷入疾病危機(jī)之中。那么，女性乳房脹痛怎么回事呢？
一、乳房脹痛的原因
1、青春期乳房發(fā)育引起的脹痛，女孩在十一歲前后乳房就會開始慢慢發(fā)育，所以會有一些輕微的脹痛感，這種情況下就無需多加擔(dān)心，因?yàn)殡S著乳房發(fā)育成熟，這種脹痛感也會慢慢消失。
2、經(jīng)期前的乳房脹痛，由于經(jīng)期前體內(nèi)的雌性激素水平增高造成的，所以許多女性都會在月經(jīng)來之前有乳房脹痛的感覺。這種情況也是無需過于擔(dān)心的，在月經(jīng)來潮后脹痛感就會慢慢消失。
3、乳腺增生引起脹痛，這跟平日里工作壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)，情緒不穩(wěn)定、起伏大有著很大的關(guān)系，還與飲食有著密切的關(guān)系，特別是在經(jīng)期來潮前食用過多的生冷、辛辣刺激性食物。
4、乳房脹痛也跟肝有關(guān)系，當(dāng)情緒低落，郁悶傷肝的時候，會使肝氣郁滯，從而導(dǎo)致血液流通不暢，乳房就會受到影響，出現(xiàn)脹痛。
二、乳房脹痛應(yīng)該怎么辦？
1、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致脹痛的應(yīng)保持心情舒暢，同時可以根據(jù)自身情況服用一些活血化瘀的中藥進(jìn)行調(diào)理，對乳房脹痛這種癥狀有著較好的緩解功能。
2、選擇合適的內(nèi)衣，不可過小，因?yàn)檫^小的內(nèi)衣會擠壓乳房，乳房被擠壓就會產(chǎn)生不適感，長期擠壓的話會使乳房產(chǎn)生脹痛。不止如此，過小的內(nèi)衣也會壓迫乳房到神經(jīng)，導(dǎo)致乳房脹痛感增加。
3、保持心情舒暢，不應(yīng)經(jīng)常心情抑郁，過于抑郁會傷肝，從而會導(dǎo)致乳房的脹痛。
4、去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查排除是否有其他病癥，比如乳腺炎、乳腺小葉增生等病癥。
當(dāng)乳房脹痛時不要過于緊張，有很多原因都會導(dǎo)致脹痛，但是大多數(shù)都是正常的情況。若是過于緊張反而會使不適感增加，也會導(dǎo)致心情抑郁。在不放心的時候去醫(yī)院咨詢醫(yī)生做相關(guān)的檢查是最好的。
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