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胡白瑜 副主任醫(yī)師 曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
男人,通常象征著強(qiáng)壯、雄偉、力量，大多數(shù)的男人也都愿意將自己鍛煉地像頭牛一樣強(qiáng)壯。所以，很多男人都喜歡泡在健身房，或者經(jīng)常參與健身運(yùn)動(dòng)。但是，男人還會(huì)有很多不好的習(xí)慣，例如抽煙、喝酒。其實(shí)這些都會(huì)在脈搏上反映出來，那么，男人的脈搏多少是正常的呢？
一、脈搏是什么？
脈搏，是指通過人體的體表可以觸摸到的人體動(dòng)脈的搏動(dòng)。人體內(nèi)的血液循環(huán)系統(tǒng)是由血管、血液和心臟共同組成的，它負(fù)責(zé)將人體所需的氧氣、二氧化碳、營養(yǎng)物質(zhì)以及廢物進(jìn)行傳輸。脈搏時(shí)刻維系著生存的基本需求，同樣也會(huì)時(shí)刻反映著人體的健康狀況。
二、男人的脈搏多少正常？
正常來說，男人的脈搏和心跳是同步的。男人的脈搏為每分鐘六十次至每分鐘一百次之間，平均數(shù)為每分鐘七十五次。脈搏處于正常范圍的男人，說明心臟、血管等都很健康，反之則有疾病的可能。當(dāng)脈搏低于每分鐘六十次，在醫(yī)學(xué)上就稱之為心動(dòng)過緩。當(dāng)脈搏高于每分鐘一百次，則稱為心動(dòng)過速。如果男人長期處于這些狀態(tài)下，身體也會(huì)伴隨不適反應(yīng)，比如心慌、心悸、頭暈、昏厥等情況。這時(shí)就需要及時(shí)就醫(yī)，千萬不能顧及所謂的“男人的面子”，挺一挺就過去了，那樣往往會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
同時(shí)，男人有很多不良嗜好，以及不好的生活習(xí)慣，這些都會(huì)侵蝕著男人的身體健康。當(dāng)種種的問題積累到一定程度，其實(shí)脈搏的不正常就已經(jīng)是在向身體發(fā)出警告了。所以，最好經(jīng)常測一下自己的脈搏，關(guān)注身體的健康。
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男人脈搏多少為正常
正常成年男性的脈搏一般在安靜的狀態(tài)下為每分鐘60到100次，在健康人群中脈搏的次數(shù)等于心跳的次數(shù)，也就是脈搏等于心率，一般脈搏次數(shù)具有顯著的個(gè)體性差異，可以受到多種狀態(tài)的影響。比如在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、勞累... 詳細(xì)»
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