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范東興 副主任醫(yī)師 大同市第三人民醫(yī)院 皮膚科
愛美之心，人皆有之。在日常生活中，很多處于青少年時期的人在臉部都會出現(xiàn)一些痘痘，既不美觀，又帶來了諸多不便。因此，有些人會將它擠破，就出現(xiàn)了“白色的東西”。但是，這樣做容易損傷臉部正常的皮膚，而且會輕度疼痛。“白色的東西”是什么呢？有人說那是“螨蟲”，也有人說那是“粉刺”。
“白色的東西”是什么呢？具體如下：
1、油脂。人體皮膚分泌出來的油脂是白色，如果臉部清潔工作沒有做到位或過多的食用辛辣刺激食物或熬夜等，就容易形成“白色的東西”堵塞在毛孔中。
2、螨蟲。如果平時不注意衛(wèi)生而感染螨蟲，也會導(dǎo)致皮膚容易擠出來這些“白色的東西”，這些白色物質(zhì)是螨蟲分泌出來的物體。
3、粉刺。臉部清潔不徹底、過多地食用辛辣刺激性食物等，都會導(dǎo)致白頭粉刺出現(xiàn)。時間一長，累計起來就變成了常見的黑頭，就會擠出“白色的東西”。千萬不要用手去擠粉刺，即便要擠，也要用消毒過的粉刺針刮去。
4、脂肪粒。由于營養(yǎng)過剩，脂肪沉積過多造成脂肪粒出現(xiàn)在臉部，平時應(yīng)注意面部清潔、避免過度去角質(zhì)或長期畫濃妝。
應(yīng)該如何處理呢？具體如下：
1、注意面部清潔以及個人衛(wèi)生，潔面產(chǎn)品要根據(jù)個人膚質(zhì)進(jìn)行購買。
2、盡量減少或避免手與臉的接觸，避免造成細(xì)菌滋生。
3、勤換洗接觸臉部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗凈后讓暴曬可以殺菌。
4、盡量少吃零食、碳水化合物、辛辣刺激性食物，多吃一些水果和蔬菜。
5、保持每天排便的好習(xí)慣，將積存在體內(nèi)的毒素廢物排清。
6、按時睡覺，減少熬夜的次數(shù)。
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