-
-
高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
隨著applewatch、小米手環(huán)等心率設(shè)備和微信運(yùn)動等健康應(yīng)用的普及，大眾對脈搏速度的關(guān)注也日益增加。在這一過程中，想必一定有一些人發(fā)現(xiàn)自己的心率和其他人相比更慢，也就是脈搏跳的比較慢，因此也會有所擔(dān)心。那么，脈搏跳得慢是怎么回事呢？實際上，脈搏跳得慢就是心跳過緩，屬于心律失常。
一、什么是心跳過緩？
心跳過緩，又稱作心率過緩或心動過緩，也就是我們俗稱的脈搏跳的慢，在分類上屬于心律失常。我們正常人心跳次數(shù)是60-100次/分，當(dāng)心率小于60時，就稱之為脈搏過緩。對于心率在正常區(qū)間內(nèi)的人而言，心跳較慢不僅不是什么壞事，反而是身體素質(zhì)更高的象征。值得注意的是，堅持定期鍛煉的人一般心率速度較慢，越慢越說明心跳越有力，每搏輸出血量越多。相反，貧血、體虛者心跳就較快。
二、如何診斷心跳過緩？
1、數(shù)脈博。對于心臟有不舒服的人，注意數(shù)靜息心率，再數(shù)心臟不適或是心律不齊時的脈搏數(shù)。如果每次不舒服時脈搏數(shù)都比平時有減少，就說明人體的不適感是心動過緩引起的，需要接受治療。
2、查看心電圖。可以先檢查心率，查看24h心電圖，找到圖中心率的最低值。如若脈搏在50～60次每分鐘，意味著心跳過緩沒有治療的必要。但仍需通過其它檢查，來確認(rèn)是不是真的有心臟病。
三、心腦血管疾病的危害有哪些？
總而言之，心臟是人體最重要的器官之一，而脈搏是心臟狀況健康與否的重要表征。來自世界衛(wèi)生組織的報告顯示，每年全世界約有1750萬因冠心病和腦卒中死亡。也就是說，每3個死亡的人中就有1人死于心血管疾病，心腦血管已經(jīng)成為人們的首要死亡因素。隨著我國人口老齡化狀況的加劇，我國心腦血管疾病的發(fā)病率較10年前已上升4倍，并且日益向年輕化發(fā)展。
四、如何防止心跳過緩？
1、保持規(guī)律作息，避免熬夜。現(xiàn)代青年似乎以晚睡為潮流，但熬夜被確認(rèn)為是心臟疾病的重要誘因。所以，保持規(guī)律作息對于心臟健康具有重要意義。
2、注意飲食，減少高糖高脂食物攝入。當(dāng)今都市的“宅男”“宅女”們?nèi)狈﹀憻?，過多無法消耗的糖分，脂肪攝入會成為身體的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)高血壓、高血脂、高血糖等疾病，從而引起心動過緩，
3、堅持鍛煉，生命在于運(yùn)動。養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，及其有利于防止心跳過緩。尤其是跑步，對于強(qiáng)健心肺功能，增強(qiáng)心臟輸血能力大有裨益。
-
-
喝酒心臟跳的快怎么回事
曾銳祥 主治醫(yī)師
-
-
脈搏細(xì)弱是是怎么回事
張睿智 主治醫(yī)師
-
-
心臟跳的快是怎么回事
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
晚上睡覺心臟跳的很快是怎么...
鄭朝陽 主任醫(yī)師
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 綜合治療科
擅長：牙體牙髓疾病診治...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 特診科
擅長：修復(fù)專業(yè)、固定修...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 綜合治療科
擅長：牙體牙髓疑難病例...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 白內(nèi)障治療中心
擅長：擅長白內(nèi)障疾病以...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 白內(nèi)障治療中心
擅長：對白內(nèi)障和眼前節(jié)...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 內(nèi)科門診
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
西安交通大學(xué)口腔醫(yī)院 特診科
擅長：擅長前牙美容修復(fù)...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 內(nèi)科門診
擅長：擅長中醫(yī)脾胃病的...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 腦癱科
擅長：擅長：1、腦性癱...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 腦癱科
擅長：擅長骨性畸形的矯...
-
-
西安交通大學(xué)口腔醫(yī)院 特診科
擅長：熟練掌握口腔內(nèi)科...
-
-
中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 東院
擅長：口腔粘膜疾病、牙...
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
脈搏跳的弱說明什么
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
脈搏跳幾下停一下是怎么回事
-
-
陳添華 井岡山大學(xué)附... 心血管內(nèi)科
平躺感覺全身脈搏在跳
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
脈搏跳112有危險嗎
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
脈搏沉是怎么回事
-
-
心臟一會跳的快一會跳的慢怎么回事
心臟一會跳的快一會跳的慢考慮是心律失常。竇性心律不齊是最常見的一種心律失常，是由于來自竇房結(jié)的信號不完全規(guī)整所導(dǎo)致。但是這種心律失常大多數(shù)屬于呼吸性竇性心律不齊，屬于正常生理現(xiàn)象，它的特點(diǎn)是隨呼吸的變... 詳細(xì)»
-
-
脈搏怎么跳是懷孕？
古代沒有現(xiàn)在這樣先進(jìn)的醫(yī)療手段，也沒有足夠精密的醫(yī)學(xué)儀器。然而，并沒有受到醫(yī)療條件的限制而影響治療。就拿古裝劇中最常見的一個橋段來說，確定一個女人懷孕，一般都是靠脈象來作出判斷的。雖然古時和現(xiàn)在肯定是... 詳細(xì)»
-
-
脈搏跳的快怎么辦？
每個人的體質(zhì)不相同，心跳以及脈搏的速度頻率也會有偏差。在一定的標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，脈搏出現(xiàn)快慢都是正常的。如果出現(xiàn)脈搏跳動過快的情況，可以通過簡單的方式來幫助脈搏恢復(fù)正常。 詳細(xì)»
-
-
心臟跳的慢怎么辦
心臟跳得慢，首先應(yīng)該需要做心電圖，明確心率緩慢的嚴(yán)重程度，其次是明確屬于哪類心律失常，只有明確心律失常類型才能有針對性的治療。如果是竇性心動過緩，心率在40-50次/分，又沒有明顯的臨床癥狀，可以建議... 詳細(xì)»
-
-
老人脈搏跳幾下停一下是怎么回事？
人一上歲數(shù)身體很多功能逐漸衰退，就會出現(xiàn)很多身體不適的癥狀，有些人到了老年會經(jīng)常腰疼腿疼，眼花耳鳴等，這些都是常有的現(xiàn)象，也有些人步入老年心臟會出現(xiàn)不適，比如覺得脈搏跳動很不規(guī)律，呼吸不暢，總感覺好像... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號