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怎么克服抑郁心理
專家回答：可以通過以下幾個方面克服抑郁心理：1、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氟西汀、帕羅西汀等藥物，通過藥物治療的方式改善癥狀。2、可以到正規(guī)的醫(yī)院接受認知療法治療，可以通過心理疏導(dǎo)的方式改善病情。 有出.... 詳細»
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- 徐莉萍 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
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怎么能緩解抑郁
專家回答：出現(xiàn)抑郁的情況以后，一般可以通過心理疏導(dǎo)的方式進行改善，也可以通過出去游玩的方式進行緩解，從而達到改善此癥狀的效果。如果癥狀相對不是很嚴重，還可以聽一些比較舒緩的音樂進行改善，對治療疾病有一.... 詳細»
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怎么能讓自己不抑郁
專家回答：可以通過以下幾個方面，讓自己不出現(xiàn)抑郁的情緒：1、如果病人出現(xiàn)不開心的情緒后，可以聽輕松愉快的音樂，調(diào)節(jié)腦部神經(jīng)，降低抑郁疾病發(fā)生的可能性。2、也可以開展慢跑或者騎自行車頂替活動，及時減輕自.... 詳細»
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怎么能讓抑郁癥恢復(fù)
專家回答：可以通過以下幾個方面讓抑郁癥恢復(fù)：1、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁類的藥物，例如氟西汀、氟伏沙明等藥物。2、可以到正規(guī)的醫(yī)院接受心理咨詢治療，能夠疏解自身心中的壓力。3、可以接受神經(jīng)刺激療法.... 詳細»
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怎么判定自己抑郁癥
專家回答：可以通過以下癥狀判斷自己是否有無抑郁癥：1、回避與他人社交，經(jīng)常宅在家中，不喜歡運動。2、經(jīng)常想哭，情緒非常悲觀，對任何事物都沒有興趣。3、可能會有徹夜失眠或者早醒的現(xiàn)象。4、心情煩躁、脾氣.... 詳細»
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怎么判定自己有抑郁癥
專家回答：如果想要判定自己是否存在抑郁癥，還需要根據(jù)自身出現(xiàn)的不良癥狀進行判斷。在患有抑郁癥期間，可能會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、思維緩慢、睡眠障礙等癥狀。甚至還會頻繁的逐漸的出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振、體重下降等現(xiàn).... 詳細»
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怎么判斷自己得了抑郁
專家回答：自己是否得了抑郁，可以通過去醫(yī)院的精神病科做量表評定、體格檢查、影像學(xué)檢查等相關(guān)的檢查以及臨床癥狀進行判斷。 抑郁癥在臨床通常會出現(xiàn)不與他人溝通、情緒低落、自我封閉、興趣缺失、學(xué)習(xí)能力下降.... 詳細»
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怎么判斷自己是不是抑郁
專家回答：可以通過以下幾點判斷自己是不是抑郁癥：1、可以通過做影像學(xué)檢查，排除其他疾病。通過做實驗室檢查，輔助判斷是否患有抑郁癥。2、抑郁癥可能會出現(xiàn)心情低落、思維遲緩等癥狀。除此之外，也可能會出現(xiàn)惡.... 詳細»
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怎么確定得了抑郁癥
專家回答：確診得了抑郁癥，醫(yī)生要根據(jù)患者的病史以及癥狀，比如曾經(jīng)有無精神病發(fā)作史、狂躁癥發(fā)作史；自覺或者根據(jù)家屬、親朋好友的描述，患者長期情緒低落、做什么事情都缺乏興趣激情及動力，不想做事，思維減退反.... 詳細»
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怎么疏導(dǎo)抑郁癥
專家回答：疏導(dǎo)抑郁癥患者可以給予抑郁癥患者，心理方面的安慰和精神方面的支持。平常也要多對抑郁癥患者說一些鼓勵的話，從而鼓勵患者從困境中走出。 抑郁癥是一種心理方面的疾病，主要是由于家族遺傳的原因所造.... 詳細»
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怎么樣幫助抑郁癥的人
專家回答：可以采取下列方法幫助抑郁癥的人。對患者分享開心的事，講一些開心的笑話以及幽默。做一個合格的傾聽者，做傾聽患者的心聲，盡量讓患者把憋在心里的不痛快說出來。帶領(lǐng)患者多參加一些集體的活動，融入社會.... 詳細»
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怎么樣才能患上抑郁癥
專家回答：患上抑郁癥的方法有以下幾種：1、在受到打擊、遭受壓力之后不進行排解。2、體內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)水平下降，也容易患上抑郁癥。 抑郁是一種涉及精神方面的疾病，很容易復(fù)發(fā)，通常表現(xiàn)出對任何事情提不起興趣.... 詳細»
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怎么樣的人容易得抑郁癥
專家回答：一般性格內(nèi)向、受到應(yīng)激刺激、長期患病等人容易得抑郁癥。 1、性格內(nèi)向：通常性格孤僻或者多愁善感的人，平時不喜歡與他人交流或者缺乏社交能力，使機體長期處于抑郁、焦慮狀態(tài)，容易引起抑郁癥。 2、.... 詳細»
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怎么樣緩解抑郁
專家回答：抑郁可以從以下幾個方面進行緩解：1、心情方面?？梢耘c他人進行交流，也可適當?shù)穆犑资婢彽囊魳愤M行改善。2、藥物方面?？梢宰裾蔗t(yī)囑合理使用抗抑郁的藥物，例如帕羅西汀等。 如果長時間壓力比較大，.... 詳細»
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怎么樣緩解抑郁癥
專家回答：抑郁癥，可以多聽一些舒緩心情的音樂進行改善，也可以多和親人朋友溝通進行緩解。如果病情比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁的藥物進行治療，例如鹽酸帕羅西汀片，從而改善以上癥狀。若通過以上治.... 詳細»
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怎么診斷抑郁
專家回答：診斷抑郁需要根據(jù)患者的精神狀態(tài)、身體狀態(tài)以及抑郁檢測表的結(jié)果綜合診斷。 抑郁癥可能是由于長期處于精神高度緊繃，壓力大，情緒低落導(dǎo)致的，會給身體和心理造成不同程度的傷害。預(yù)防抑郁癥要樂觀的面.... 詳細»
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怎么治抑郁
專家回答：治抑郁一般可以通過藥物治療，也可以通過心理干預(yù)治療。 抑郁是一種心理障礙疾病，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林或者帕羅西汀治療，也可以去正規(guī)的醫(yī)院心理科進行心理疏導(dǎo)結(jié)合治療。平時在生活中，遇.... 詳細»
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怎樣安慰抑郁癥患者
專家回答：應(yīng)該根據(jù)抑郁癥的原因來安慰患者。由于個人性格導(dǎo)致的抑郁癥，在日常生活中應(yīng)該多關(guān)心愛護患者，傾聽患者心理，給患者積極的心理暗示激發(fā)患者的潛能，提升自己的社會價值。如果是由于情感因素引起來的抑郁.... 詳細»
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怎樣擺脫抑郁焦慮
專家回答：如果想要擺脫抑郁和焦慮，可以通過心理咨詢的方式進行改善。平時也要結(jié)合自身的情況進行體育鍛煉，這樣能夠更好的緩解內(nèi)心的壓力。也要適當?shù)目葱┫矂∑?，可以起到一定的改善效果。平時，也可以在醫(yī)生的指.... 詳細»
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怎樣不抑郁
專家回答：預(yù)防抑郁，在日常生活中應(yīng)保持愉快的心情，保持樂觀開朗，如果出現(xiàn)了情緒低迷的情況，建議及時與家人或朋友溝通交流，加強體育鍛煉，增強個人體質(zhì)，學(xué)會情緒管理。 抑郁在臨床通常會出現(xiàn)情緒低迷、思維.... 詳細»
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