9歲小孩便秘怎么辦
9歲孩子便秘應(yīng)該多吃蔬菜水果，營養(yǎng)要均衡，避免只吃高蛋白和高淀粉類食物，要多喝水；還要多運(yùn)動(dòng)，避免久坐看電視或玩游戲；可以每天給孩子順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；可以吃些益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，吃清熱解毒、健脾胃的中成藥，也可以吃些消化酶增強(qiáng)消化功能；如果長期便秘，可以吃乳果糖軟化大便；如果經(jīng)上述方法處理仍無改善的，要及時(shí)就醫(yī)完善檢查，排除其他疾病。
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