哺乳期可以吃驢肉火燒嗎
哺乳期可以吃驢肉火燒。
驢肉含有豐富蛋白質(zhì)，還有一些微量元素，在哺乳期吃驢肉，可以增加身體所需的營養(yǎng)，還可以促進(jìn)奶水分泌。另外，適當(dāng)吃驢肉可以起到補(bǔ)血作用，預(yù)防哺乳期貧血等情況?；馃泻械矸酆偷鞍踪|(zhì)，適當(dāng)?shù)某詫ι眢w也有一定好處。但是，注意不能吃過量驢肉火燒，以免引起消化不良。
在哺乳期需要多喝湯水，這樣可以促進(jìn)奶水分泌，還可以預(yù)防上火。
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