哺乳期吃蘑菇回奶嗎
哺乳期時(shí)吃蘑菇不會回奶。蘑菇屬于菌類食物，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，適量食用可以提高母乳質(zhì)量，還有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，對寶寶發(fā)育也有一定好處。
哺乳期時(shí)不管吃哪類食物，都要注意不可以過度偏食，也不能吃過于油膩、生冷和辛辣的食物。而且處于哺乳期時(shí)，可以多吃湯汁類食物，有助于乳汁的分泌，還要注意保持飲食多樣化以及搭配的合理性?？梢宰寣殞毝辔比榉?，幫助增加乳汁量。
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