哺乳期間白天奶水不足晚上多了怎么辦?
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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哺乳期白天奶水不足,晚上多了可以用吸奶器排空乳房,避免乳汁淤積而引起不適。
這段時(shí)間內(nèi)還應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃催奶功效食材,按需喂奶。如果白天乳汁分泌量較少,多讓孩子吮吸乳房,也能夠達(dá)到催奶的效果,飲食調(diào)理的副作用比較低。
哺乳期注意做好乳房護(hù)理工作,避免出現(xiàn)乳腺炎。平時(shí)應(yīng)多吃益氣養(yǎng)血功效食物,警惕乳頭皸裂。
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