催乳方法有什么
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廖春芳 主治醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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催乳的方法主要是以下幾種：
第一，多吃下奶的食物，比較常見(jiàn)的是鯽魚豆腐湯，黃豆豬腳湯，富含豐富的膠原蛋白和維生素，可以促使乳汁分泌。
第二，吃下來(lái)奶的藥物，比如催乳顆粒，催乳膏等，原理和飲食是類似的，但是比飲食要效果好一些。
第三，通過(guò)針灸，按摩等方法來(lái)疏通乳腺管。乳腺管不通暢也會(huì)影響泌乳，所以通過(guò)疏通的方法也有一定的效果。
如果通過(guò)以上幾這幾種方法還是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，和體質(zhì)有關(guān)，只能添加奶粉。
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