睡完覺渾身疼是怎么回事
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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睡完覺之后渾身有疼痛的表現(xiàn)，有可能是由于自身的身體比較虛弱，比如有缺鈣和腎虧的表現(xiàn)，就容易在睡完覺之后出現(xiàn)渾身疼，這時(shí)需要進(jìn)行積極的補(bǔ)腎和補(bǔ)鈣治療。
除此之外，精神上面臨的壓力過大，導(dǎo)致了神經(jīng)衰弱，就容易在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)睡眠質(zhì)量較差，可能會(huì)出現(xiàn)失眠，還有可能會(huì)出現(xiàn)容易做噩夢(mèng)的表現(xiàn)。需要在平時(shí)學(xué)會(huì)合理的放松，還需要保持樂觀的心態(tài)。在睡覺的時(shí)候沒有保持良好的姿勢(shì)，也容易導(dǎo)致睡完覺渾身疼痛。
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