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情緒可以影響血糖?

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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情緒是可以影響血糖的,特別是在生完氣之后出現(xiàn)了血糖異常的這些人,容易看到血糖升高的比較嚴重。

要想平穩(wěn)地控制血糖,保持積極樂觀向上的心態(tài)是非常重要的。不僅情緒會影響血糖,還有很多因素都會影響到血糖的變化,例如睡眠質(zhì)量差,有可能會影響到血糖,使得血糖升高。

做運動也會使得血糖出現(xiàn)波動,如果出現(xiàn)了發(fā)熱或者是其他的應(yīng)激情況的時候,也會使得血糖升高。所以血糖異常,一旦出現(xiàn)了這些情況,一定要積極地檢測血糖。

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