哺乳期女性需要注意哪些問題
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產科
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哺乳期的女性應該多注意休息，保證足夠的睡眠，放松心情，避免造成情緒的緊張，嚴重的會出現(xiàn)產后抑郁。
同時應該多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃蛋白含量高的食物，并且多喝湯類食物，保證足夠水量的攝入，這樣才可以促進乳汁的正常分泌。
另外，對于哺乳期的女性，應該避免接觸有毒、有害的物質，比如放射線等，對于藥品也不要盲目的自己在家里服用。因為有些藥品里面所含的成分是哺乳期女性禁止服用的，這些藥物可以通過乳汁的分泌到達寶寶的體內而影響寶寶的身體健康，一定要在醫(yī)生的指導下選擇合理的藥物。
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