哺乳期禁食需要注意哪些問題
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期的時候，不能夠吃含防腐劑的食物以及飲料，特別是生冷的飲料，很容易會使寶媽出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嚴(yán)重的還會通過乳汁帶給孩子，使孩子也出現(xiàn)腹瀉情況，未煮熟的食物也不能夠吃，不然很容易會造成胃腸道出現(xiàn)不適的現(xiàn)象。
另外，平時生活上不能夠吃辛辣刺激的食物，容易引起燥熱的食物也不要吃，比如韭菜、大蒜等等，吃了之后很容易使寶媽出現(xiàn)上火的情況。飲食上也要多樣化，這樣才能夠提供身體所需要的營養(yǎng)成分。
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