胯部肌肉酸痛怎么辦
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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胯部出現(xiàn)肌肉酸痛的情況要減少活動,多注意休息,可以采取理療、口服藥物等方法進行針對性的治療。
大部分的肌肉酸痛與勞損有關。肌肉受到反復刺激、牽拉以后會釋放過多的乳酸的物質,從而引起酸痛的癥狀出現(xiàn)。通過休息和減少活動可以減輕對肌肉的刺激,有利于疼痛的緩解。另外,可以進行局部的按摩、理療、熱敷等治療。以緩解肌肉痙攣,改善血液循環(huán),促進乳酸類物質的釋放。
如果肌肉酸痛的比較劇烈,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體的消炎止痛藥進行治療,能夠取得一定的效果。
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