小孩缺鐵、缺鈣應(yīng)該怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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小孩缺鐵、缺鈣，可以及時(shí)的咨詢(xún)醫(yī)生，適當(dāng)?shù)爻院需F元素和鈣元素較多的藥劑進(jìn)行補(bǔ)充；也可以服用具有調(diào)理脾胃、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)快速吸收作用的中藥制劑，也有助于改善小孩缺鐵、缺鈣的情況。
此外，更要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，多吃含鈣以及含鐵較多的食物，例如動(dòng)物肝臟、雞血、瘦肉、牛奶、豆制品、豬血、雞血、黑木耳、西紅柿、芹菜，以及新鮮的瓜果蔬菜等。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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