總膽固醇,甘油三脂高要怎么辦呢
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杜小柱 副主任醫(yī)師
貴陽市第一人民醫(yī)院 普外科
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總膽固醇和甘油三酯都高，需要通過藥物治療、控制飲食、體育鍛煉的方法治療。
藥物治療一般選擇他汀類的藥物，比較常用的有辛伐他汀、阿托伐他汀鈣等。這些藥物有很好的降脂作用，服用的過程中需要注意檢查肝腎功能。控制飲食，注意減少高油脂、油炸類的食物，尤其是深加工的食品，多吃蔬菜、水果，搭配高蛋白類食物。
平時多參加體育運動，鍛煉身體，選擇無氧運動和有氧運動結(jié)合，每天至少堅持一個小時以上。通過上述方法，有效的降低血脂、降低心腦血管疾病的發(fā)生。
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