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脂肪肝吃肉多可以嗎

對于脂肪肝患者而言,不建議過多的進食肉類。

脂肪肝形成的因素之一,就是不健康的飲食方式,過多的進食肉類可能會導致脂肪肝的形成。因此要避免高脂肪、高蛋白質、低纖維以及深加工的飲食。

在選擇肉類的時候可以選擇雞肉、魚肉等,不要吃豬肉、羊肉、牛肉中含有脂肪比較多的部分;另外還要避免奶油甜點、巧克力蛋糕等這一類的甜品。

通過日常飲食上的注意,可以一定程度的延緩脂肪肝的發(fā)展,預防脂肪肝的形成。

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